部分脫發(fā)會(huì)遺傳，但不是所有的脫發(fā)都會(huì)遺傳，會(huì)遺傳的脫發(fā)包括先天性脫發(fā)、雄物質(zhì)性脫發(fā)、內(nèi)分泌性脫發(fā)、斑禿等。導(dǎo)致脫發(fā)的原因比較多，除上述脫發(fā)類型外，還包括休止期脫發(fā)、藥物性脫發(fā)等多種類型。1、先天性脫發(fā)：主要是先天性發(fā)育不良，毛發(fā)結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常導(dǎo)致，而這些都具有一定的遺傳傾向，所以先天性脫發(fā)可以遺傳，并且一般會(huì)存在較為明顯的家族史，可在幼年時(shí)期發(fā)?。?、雄物質(zhì)性脫發(fā)：也稱為脂溢性的脫發(fā)，主要和遺傳因素、雄物質(zhì)分泌過(guò)多等原因有關(guān)。雄物質(zhì)性脫發(fā)具有高度的遺傳傾向...在遺傳中，對(duì)男性呈顯性遺傳，對(duì)女性呈隱性遺傳，這就是脫發(fā)患者男多于女的原因之一。如果患有遺傳性脫發(fā)，好的防治方法是植發(fā)應(yīng)該吃一些清淡的食物，少食刺激性的食物，多吃蔬菜水果或多吃一些含有維生素B2、維生素C的食物。這些對(duì)脫發(fā)都有幫助。不健康的生活習(xí)慣會(huì)嚴(yán)重導(dǎo)致掉發(fā)，所以在平時(shí)一定要拒絕熬夜，早睡早起給自己足夠的休息時(shí)間。山東前額兩側(cè)脫發(fā)

脫發(fā)應(yīng)采取綜合性的防治方法：①與精神因素有關(guān)者，首先要解除思想負(fù)擔(dān)，堅(jiān)定防治信心，保持思想開朗，勞逸結(jié)合，以有利于頭發(fā)的生長(zhǎng)；②與傳染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)者，應(yīng)去除傳播病灶和糾正內(nèi)分泌功能失調(diào)；③注意合理的營(yíng)養(yǎng)，有利于頭發(fā)生長(zhǎng)和保持頭發(fā)的顏色和光澤。經(jīng)常食用富含Ｂ族維生素及蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性的脫發(fā)者，尤應(yīng)少吃糖類、動(dòng)物性脂肪和辛辣刺激的食物；④科學(xué)護(hù)發(fā)十分重要。頭發(fā)應(yīng)經(jīng)常梳理，避免用堿性強(qiáng)的肥皂洗頭，建議選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑，對(duì)油性頭發(fā)可用硫磺皂。洗發(fā)和燙發(fā)不宜過(guò)勤，燙發(fā)每半年１次為宜。建議洗發(fā)每周１次。但對(duì)于干性頭發(fā)，可10～14天洗１次。洗發(fā)的水溫不宜過(guò)燙，洗發(fā)后，可適當(dāng)搽些發(fā)乳，以保持頭發(fā)的光澤滋潤(rùn)。北京24歲女生脫發(fā)嚴(yán)重病理性的脫發(fā)，常見的有雄物質(zhì)性脫發(fā)、斑禿等等。

在生活中，突然嚴(yán)重脫發(fā)是一種常見的病癥，大多數(shù)人都認(rèn)為這是精神壓力大，營(yíng)養(yǎng)不良或者是睡眠不足造成的。實(shí)際上，突然嚴(yán)重的脫發(fā)多是患者過(guò)敏、遺傳等原因?qū)е碌陌叨d；皮膚病，病菌被染如毛發(fā)囊被染帶狀皰疹和甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病造成的；也可能是患有內(nèi)分泌疾病，雄性物質(zhì)性脫發(fā)等，這種情況也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)突然大量的脫落。另外，服用某些藥物也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)大量的脫落。所以如果頭發(fā)突然大量脫落，應(yīng)警惕是疾病造成的，建議盡早去醫(yī)院防治，這樣才能避免錯(cuò)過(guò)疾病的蕞佳防治時(shí)間。

掉頭發(fā)，需調(diào)整飲食，多樣化均衡飲食。食用富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，和/或調(diào)節(jié)氣血的食物。1、頭發(fā)的重要成份是角蛋白，適量食用雞蛋、牛奶、魚、牛排，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，緩解脫發(fā)癥狀。2、多吃新鮮的蔬菜水果以及多吃黑色的食品，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳、桑葚，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。3、適當(dāng)食用有助于補(bǔ)氣血的食物，比如動(dòng)物肝臟、血液。4、補(bǔ)充含有角蛋白、維生素、礦物質(zhì)的膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，深入營(yíng)養(yǎng)毛發(fā)囊/發(fā)根，如比利時(shí)黑科技產(chǎn)品-利萬(wàn)生。由于生理結(jié)構(gòu)和物質(zhì)內(nèi)分泌的差異，女性脫發(fā)的原因和男性略有不同。

常見的脫發(fā)類型有以下幾種：1、脂溢性的脫發(fā)。大部分人都屬于這種脫發(fā)，表現(xiàn)為頭發(fā)細(xì)軟、油膩、頭皮屑增多，脫發(fā)多是發(fā)際線后移，或者從頭頂開始擴(kuò)散性稀疏。2、精神性脫發(fā)。因?yàn)榛颊唛L(zhǎng)期出現(xiàn)焦慮、憂慮、悲傷、緊張和不安等不良情緒引起的，很常見的就是斑禿。斑禿又叫鬼剃頭，人群多為中、青年人，表現(xiàn)為頭部突然出現(xiàn)數(shù)目不等的斑片狀脫發(fā)區(qū)?；旧鲜强梢宰孕谢謴?fù)的。3、病理性脫發(fā)。因?yàn)榛颊甙l(fā)生了病毒、細(xì)菌傳播或出現(xiàn)高熱而損傷了頭部的毛母細(xì)胞引起脫發(fā)。4、化學(xué)性脫發(fā)。因?yàn)榛颊叩念^皮組織及毛發(fā)囊細(xì)胞受到了有害化學(xué)的損傷而引起的脫發(fā)。比如燙發(fā)、染發(fā)。可以燙染，但也得給毛發(fā)囊恢復(fù)的時(shí)間，如果不停的燙染，就會(huì)損傷毛發(fā)囊，嚴(yán)重脫發(fā)。有些脫發(fā)不光是代代相傳的，一少部分是隔代相傳的。重慶男士頭發(fā)油脫發(fā)

因?yàn)闅夂蜃兓?、生活?xí)慣變化導(dǎo)致頭發(fā)受到一些刺激，也會(huì)產(chǎn)生掉發(fā)。山東前額兩側(cè)脫發(fā)

一般來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)調(diào)整飲食、調(diào)整作息時(shí)間、服用膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑等方法來(lái)讓頭發(fā)長(zhǎng)得多，具體情況如下：1.調(diào)整飲食：頭發(fā)的生長(zhǎng)一般是需要營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，因此，想要讓頭發(fā)長(zhǎng)得多，一定要攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。一般可以多吃白菜、胡蘿卜、花椰菜、菠菜、番茄、蘋果、香蕉、葡萄、雞肉、牛肉、魚肉等食物，少吃辛辣、刺激、油膩的食物。2.調(diào)整作息時(shí)間：正常情況下，作息不規(guī)律可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。因此，想要讓頭發(fā)長(zhǎng)得多，可以調(diào)整作息時(shí)間，早睡早起，保證睡眠時(shí)間充足。3.服用膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑：含有生物可利用角蛋白、多種維生素和礦物質(zhì)的膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，如利萬(wàn)生強(qiáng)化毛發(fā)囊營(yíng)養(yǎng)。山東前額兩側(cè)脫發(fā)

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