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來源: 發(fā)布時間:2025-06-09

GABA是什么?GABA的學名叫γ-氨基丁酸,是一種在大腦中自然產生的氨基酸。一般的氨基酸都是作為蛋白質的原材料,也不排除一些可以單獨作用的。GABA只有一個任務,那就是作為大腦中的神經遞質。而且是一種抑制性神經遞質,它阻斷或抑制某些大腦信號,并降低神經系統(tǒng)的活動。神經遞質被看作是化學信使,它傳遞一些信號和信息,比如告訴大腦:你已經工作了很久,該休息了!或者在很緊張的時候,這些信號告訴大腦:放松一點,快點平靜下來。利用微生物中的GAD脫羧形成GABA不受資源、環(huán)境和空間的限制,與其他方法相比具有明顯的優(yōu)勢。上海GABA保健食品現貨

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有些人血壓高,是因為太興奮,導致血壓升高。而血壓高就是過度興奮的征兆,是一種身體機敏和警惕的狀態(tài),正常情況下有利于保護自己,但是血壓長期異常升高就成了病癥。一項針對輕中度血壓高患者的研究,患者使用一種富含GABA的藻類——小球藻2個月后,血壓明顯血壓降低高患者一般入睡困難,睡眠不佳,尤其是睡眠呼吸暫停,這和GABA的作用正好符合,所以GABA補劑也被用作天然降壓藥。關于GABA與抑郁癥之間的證據越來越多,一些研究發(fā)現,GABA補劑可以像一些抗抑郁藥一樣快速有效地發(fā)揮作用。上海GABA調制乳粉供貨費用GABA是一種氨基酸,GABA是神經遞質的一員,促進腦細胞間的交流。

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在人體內也能看到相應的情況,根據血液檢查發(fā)現,帕金森患者的血漿中GABA含量明顯少于常人,而且GABA水平越低,患者睡眠障礙越嚴重。所以,當腦內的GABA不足時,會引起人精神不安癥狀或老年癡呆癥。除此之外,現有研究還證實了GABA對血壓降低、增強記憶力、改善心血管功能、內分泌的調節(jié)、保護胃黏膜等方面的作用。已有研究已經表明,富含GABA的胚芽米具有精神安定的作用,對睡不著、更年期障礙和老年期精神障礙有改善作用,而且還有動物和真人實驗證實,富含GABA的胚芽米具有多種生理功能。

GABA非常有名的作用,就是對睡眠的改善,甚至很多作用可能只是睡眠的連帶。GABA使身心放松和入睡,整晚安睡,一項研究證明,睡不著患者的GABA水平,比沒有睡眠障礙的人低近30%。除了睡不著,GABA也能改善入睡困難、多夢、頻繁清醒等睡眠障礙,有些睡眠藥物就是針對GABA系統(tǒng)作用。有一些研究表明,GABA可以增加睡眠時長和改善入睡困難,尤其是與5-HTP的組合更好。很多人都知道安眠的藥,但是,安眠的藥可能有一些依賴性和副作用,而GABA并不形成依賴性。GABA能神經支配腦血管,調節(jié)腦循環(huán)。

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GABA還可以提高葡萄糖磷酸酯酶的活性,促進腦組織的新陳代謝和恢復腦細胞功能??茖W家發(fā)現GABA可使老年恒猴大腦視皮層神經元的行為變得年輕,目前對GABA抗老的研究尚且不多,但上述研究結果提示若有方法提高腦內GABA含量,則可能改善衰老相關的腦功能障礙,延緩衰老。長期飲酒可以改變GABA相關基因表達,降低神經元GABAA型受體功能,導致大腦功能障礙。有相關人員在體外比較了GABA與乙醇共存時和單純乙醇對成神經細胞的影響,結果顯示GABA可解除乙醇對成神經細胞的毒性作用。GABA還具有免疫調節(jié)作用。通過抑制神經活動,GABA讓身體也減速配合大腦,尤其是調節(jié)肌肉張力。GABA保健食品費用

植物中GABA富集與植物所經歷脅迫應激反應有關。上海GABA保健食品現貨

當人體內GABA含量缺乏時,大腦神經就會處于緊張或興奮的狀態(tài),從而影響人的睡眠情況,到了該睡覺的點神經緊繃,還處于焦慮、不安、抑郁等情緒中無法睡著或者即使睡著了也入睡淺、容易醒、醒后再難入睡等等不良睡眠狀態(tài)。補充GABA就可以減少大腦和神經系統(tǒng)中神經元的活動,讓人的情緒舒緩、平和,促進自然睡眠。在2008年,一項研究就說明,睡不著的患者體內GABA的水平比普通人約低30%,即補充GABA就能緩解睡不著的癥狀。增強γ-氨基丁酸(GABA)能開啟神經元活性,提升GABA神經遞質水平在抑郁癥模型小鼠中具有抗抑郁效果。上海GABA保健食品現貨

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