γ-氨基丁酸(GABA)是一種天然活性成分,普遍分布于動植物體內(nèi)。植物如豆屬、參屬、中草藥等的種子、根莖和組織液中都含有GABA。在動物體內(nèi),GABA幾乎只存在于神經(jīng)組織中,其中腦組織中的含量大約為0.1-0.6mg/克組織,免疫學(xué)研究表明,其濃度較高的區(qū)域為大腦中黑質(zhì)。當(dāng)人體內(nèi)GABA缺乏時,會產(chǎn)生焦慮、不安、疲倦、憂慮等情緒,一般長久處于高壓力族群如身處競爭環(huán)境中的人群、運動員、上班族等,都很容易缺乏GABA,需要及時補充以便舒緩情緒。GABA在神經(jīng)系統(tǒng)中起抑制性神經(jīng)遞質(zhì)的作用。安徽粉末狀GABA廠家
當(dāng)人體內(nèi)GABA缺乏時,會產(chǎn)生焦慮、不安、疲倦、憂慮等情緒。一般長期處于高壓力族群或是身處競爭環(huán)境中的人,如運動員、上班族等,都很容易缺乏GABA,需要及時補充以便舒緩情緒。GABA可以促進(jìn)睡眠??茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn),動物之所以可以安穩(wěn)的睡覺,是因為睡眠時可以產(chǎn)生GABA。人類睡眠深沉?xí)r,GABA含量會很高,而有維他命B6補充時,GABA更容易提高,人較容易入睡。有些安眠的藥物,就是透過作用在GABA受體連結(jié)在一起的氯離子通道來讓腦神經(jīng)放松休息。南通GABA食品價位γ-氨基丁酸是一種化合物,化學(xué)式是C?H?NO?,別名4-氨基丁酸,是一種氨基酸。
在人體大腦皮質(zhì)、海馬、丘腦、基底神經(jīng)節(jié)和小腦中起重要作用,并對機體的多種功能具有調(diào)節(jié)作用。當(dāng)人體內(nèi)GABA缺乏時,會產(chǎn)生焦慮、不安、疲倦、憂慮等情緒。提到壓力,不管是上班族還是學(xué)生黨,或者中老年人等,每個年齡段都用不同的壓力。學(xué)生黨有各種學(xué)習(xí)和考試的壓力;上班族有工作壓力,生活壓力,嚴(yán)重的用腦過度;有人認(rèn)為老年人會輕松很多,沒有那么多煩惱,然而并不是,操心的事情更多,再加上自身健康狀況的下降,壓力就更大。這些壓力都會體現(xiàn)到比如說學(xué)習(xí)狀態(tài)、工作效率等等問題上,又會引發(fā)情緒失控容易波動、思緒紊亂不集中,影響了睡眠質(zhì)量,睡眠不好,睡不著等從而出現(xiàn)一系列的身體健康的問題。
GABA即γ-氨基丁酸,是一種存在于我們大腦中的一種抑制性神經(jīng)遞質(zhì),GABA作為抑制性神經(jīng)遞質(zhì),作用于興奮性神經(jīng)時,與興奮性神經(jīng)突觸上的受體結(jié)合后,該神經(jīng)元末梢就無法釋放神經(jīng)遞質(zhì)給下一個神經(jīng)元,神經(jīng)之間的信號傳導(dǎo)中斷,從而達(dá)到抑制興奮,平緩情緒和促進(jìn)入眠的作用。目前市面上的GABA產(chǎn)品大多都是以幫助睡眠為主,還有少量以GABA為原料開發(fā)的功能性食品有舒緩壓力,控制焦慮情緒等功效。適當(dāng)補充GABA能較好地緩解精神壓力、調(diào)節(jié)情緒。在微生物中,GABA代謝是通過GABA支路完成的。
據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查,27%的人存在睡眠問題,長期的睡不著會對我們的身體健康。調(diào)查顯示隨著年齡的增長和精神壓力的加大,γ-氨基丁酸(簡稱GABA)在體內(nèi)的含量日益減少,積累異常困難,從而導(dǎo)致睡不著。當(dāng)人體內(nèi)GABA缺乏時,會導(dǎo)致大腦神經(jīng)過于緊張或興奮,會影響睡眠,產(chǎn)生焦慮、不安、疲倦、憂慮、抑郁等情緒。主要表現(xiàn)為睡不著、入睡淺、老做夢、睡得累、容易醒、睡不醒、醒得早、醒后再難入睡等等。GABA是一種天然存在人體中的胺基酸,它是一種具有生物活性功能的氨基酸,而不是結(jié)構(gòu)性氨基酸,所謂結(jié)構(gòu)性氨基酸就是指結(jié)合起來,可以構(gòu)成人體蛋白質(zhì)的氨基酸;因此GABA這種小分子氨基酸,也被稱為非蛋白質(zhì)氨基酸。一些新的研究表明,GABA可有效降低焦慮和促進(jìn)放松。山東白色GABA供應(yīng)費用
低pH下GABA會在細(xì)胞內(nèi)快速增加,這種GABA的積累在微生物和動物中也存在。安徽粉末狀GABA廠家
睡不著難以入睡,往往和精神壓力過大、睡眠環(huán)境的光線和聲音有關(guān),想要快速入睡,首先要自我排除負(fù)面的情緒,改善不科學(xué)的睡眠環(huán)境,創(chuàng)造安靜、光線較弱、通風(fēng)良好的臥室條件,才能更好的促進(jìn)睡眠。另外可以嘗試輔助入睡的食品,補充人體GABA,對人體腦部神經(jīng)遞質(zhì)產(chǎn)生適量抑制,促進(jìn)大腦降低興奮度,有效幫助入眠、提升睡眠質(zhì)量。GABA是一種天然存在的非蛋白質(zhì)氨基酸,普遍分布和存在于動植物體內(nèi)。后來的研究發(fā)現(xiàn),除了在哺乳動物、甲殼類動物、昆蟲的神經(jīng)系統(tǒng)中GABA作為重要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì)起作用外,細(xì)菌、藻類、蘚類、蕨類和一些高等植物中,也含有豐富的GABA。安徽粉末狀GABA廠家