你所有的糾結(jié)來源于你和內(nèi)心的對抗。當(dāng)你被生活卡住的時候，OH卡能幫你看到你應(yīng)該怎么辦?你的潛意識里到底想要怎么做。OH卡可以運用在工作、生活、感情等各個方面，當(dāng)你遇到了人生遇到了困惑，工作遇到了瓶頸，感情遇到了危機的時候，OH卡可以作為一種工具、媒介，來幫你探索你的內(nèi)心，讓你看到潛意識中是什么左右了你現(xiàn)在的生活，造就了你現(xiàn)在的金錢、性、人際關(guān)系、兩性關(guān)系等方面的問題，教你如何來脫離現(xiàn)狀，找到出路。

心理學(xué)大師榮格曾說道：“當(dāng)你開始探索潛意識之前,它一直導(dǎo)控你的生活,而你卻管它叫命?！?

而你信不信命呢? OH卡教練中心是個什么樣的機構(gòu)（組織）？石家莊干貨滿滿OH卡團隊管理怎么做

OH卡基礎(chǔ)卡是由88張圖像卡與88張文字卡組成的。它們都是經(jīng)由工作與游玩里，毫不受限的形式中所擷取出來的媒材。共有7744種圖像與文字的可能性組合，因為我們在生命的歷程中會不斷地遭遇到內(nèi)在心態(tài)的轉(zhuǎn)化與外在環(huán)境的變遷，所以也會產(chǎn)生多樣性的解答與截然不同的解釋貢獻。OH卡在過去的幾年中，已經(jīng)由上千萬人們演繹過數(shù)以千計的狀態(tài)發(fā)展，并且經(jīng)歷了不同世界的傳播。透過OH卡的媒介，以尊重及開放性的態(tài)度與選擇分享、交流他們的回饋。北京有效OH卡團隊教練怎么做OH卡一共有多少套？歡迎官網(wǎng)查看！

除了對OH卡牌進行解讀，也可以讓OH卡與肢體表演相結(jié)合，讓圖像脫離平面，以肢體與言語表演的形式進行延伸。在自由聯(lián)想表演的過程中帶入角色，更清晰該角色的心情、期待、感受、思維，甚至能勾動表演者或觀眾的某些記憶。除單人表演之外、雙人單卡表演、雙人雙卡表演更會帶來不一樣的體驗。OH卡 神奇有趣的變化就是不用語言的使用方式（默劇表演），參與者抽出文字卡與圖像卡的組合，然后透過表演來傳遞其中的解釋，逐漸讓身體運動漸漸融入表達。

我們常會基于自己的學(xué)習(xí)成長背景、生命經(jīng)驗而對人、事、物產(chǎn)生固定的看法與標(biāo)準及習(xí)慣性模式。學(xué)習(xí)使用OH卡，首先要學(xué)會打破框架，使自己更靈活，有彈性。舉個簡單的例子：如53#圖卡，上面有幾朵小花和一棵大樹，還有綠色的草地。如果用在團體形式的咨詢，可以先借此自我介紹，開始整個過程，比如：“我叫A，來到這里，心情非常激動，非常興奮，當(dāng)我看到這個圖卡的時候，我覺得我會像下面的這些小花一樣盛開。我會慢慢成長，變成這個蒼穹大樹，這是我目前的狀態(tài)，也是我期許的目標(biāo)?！監(jiān)H卡牌的心理學(xué)用途。

我們在面對外界時，經(jīng)常有自己的解讀：“這是好的！”“那是壞的！”“這個我喜歡！”“那個我討厭！”世界逐漸變成二元性，少了許多的中間調(diào)，就像世界只有黑白，遺忘了還有許許多多的灰色調(diào)，看不到事物本來的面貌，反而將世界標(biāo)簽化了。更有些人容易流于負能量，凡事習(xí)慣先觀察不好的部分，導(dǎo)致情緒與能量不自覺被拉低。有效的OH卡玩法可以讓大家反復(fù)從不同角度看世界，逐漸將思維中性化，避免關(guān)于偏頗的主觀判斷，看見事物的本來面目。您有歐卡課程需求歡迎致電我司！OH卡可以運用在哪些場景？深圳精品OH卡團隊管理怎么做

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使用OH卡進行團體故事接龍更是熟悉OH卡，練習(xí)聯(lián)想的有趣方式，特別適合初次接觸OH卡的團體共同參與。在老師以往的經(jīng)驗中，只要開始進行故事接龍，場中的氣氛就會開始熱絡(luò)，笑聲不斷，伙伴間的陌生感很快的被解除，難怪許多朋友推薦它是很好用的破冰工具。在故事接龍時，參與者在連接OH卡的圖像時，要同時產(chǎn)出故事的內(nèi)容，此時的心理狀態(tài)是有點壓力與興奮的，容易放下頭像潛意識的制約，直接連結(jié)到當(dāng)下 深的記憶，因此我們也可以借由觀察故事內(nèi)容或當(dāng)中的特殊關(guān)鍵字，來判斷對方 近的生命狀態(tài)。石家莊干貨滿滿OH卡團隊管理怎么做