泡沫軸動態(tài)筋膜放松方法利用體重反復(fù)在泡沫軸上緩緩滾動來放松肌肉，次數(shù)根據(jù)自身情況調(diào)整（大概10-15次），放松原本僵硬的肌肉同筋膜。要注意過度放松在一段時間內(nèi)會對爆發(fā)力有潛在的下降，大強度爆發(fā)力訓(xùn)練或比較強度的比賽前是應(yīng)該花更多精力進行動態(tài)拉伸。泡沫軸別名瑜伽柱，一般材質(zhì)有高純度EVA（乙烯與醋酸共聚材料）或是PE（聚乙烯）、PU（聚氨酯）等。說一下這幾種材質(zhì)EVA比較軟且具有良好的防震和緩沖性能，一般的浮點型、混合型、狼牙都是這個材料。PE比較輕盈但硬度不足、彈性好，滑面泡沫軸就是這種材質(zhì)。PU比較硬，能放松深層組織，可以選擇凸點小的浮點泡沫軸。EPP抗壓力強、硬度高，能更有效的傳達震動感，多用作電動泡沫軸。電動epp泡沫軸設(shè)備廠家，致電無錫點彩新材料科技有限公司。青島EPP放松電動epp泡沫軸

混合泡沫軸這種泡沫軸，表面設(shè)計兼顧上面說的平面、微浮點和狼牙三種設(shè)計，對細(xì)微部位有不同按摩需求的人，比如小腿要按得神，大腿要按得淺，腰部要輕度，肩頸要力度重的人，這種就比較適合。電動泡沫軸主要是在一般泡沫軸的基礎(chǔ)上加上了震動技術(shù)，有了科技加成，按摩的深度更深更到位，但是一定不要拿來滾動關(guān)節(jié)位置，容易受傷；EVA，化學(xué)名稱為乙烯-醋酸乙烯脂共聚物，比較大的特點是具有很好的柔軟性，還有防震、防滑的作用，一般在球鞋、冰箱導(dǎo)管、煤氣管等地方使用。泡沫軸使用這種材料，因為柔軟度好、價格便宜，使用EVA材料的泡沫軸是市面上為普遍和**的。EPP，聚丙烯塑料發(fā)泡材料，柔軟度不如EVA材料，但是回彈性好，且更加環(huán)保，價格稍貴一點點，如果追求按摩強度的朋友可以購買EPP材質(zhì)的泡沫軸。寧波EPP健身電動epp泡沫軸電動epp泡沫軸設(shè)備報價。致電無錫點彩新材料科技有限公司。

我們的副交感神經(jīng)在興奮狀態(tài)下，你會感覺很放松。比如用手輕輕的抓頭、慢慢的揉肚子、撫摸后背都會讓人放松下來。因為這些地方是”副交感神經(jīng)“比較密集的地方，當(dāng)它們受到刺激的時候就會促活“副交感神經(jīng)系統(tǒng)”，從而抑制會使人亢奮、警覺、緊張的”交感神經(jīng)系統(tǒng)”。你可以在橋式的姿勢下把一根電動泡沫軸放在骶骨的下方，打開3-4檔，這時壓力就會對副交感神經(jīng)密集的這里產(chǎn)生一個令人放松的刺激，當(dāng)振動發(fā)生之后，就可以同時促活環(huán)層小體和副交感神經(jīng)，你就會覺得更加的放松。

泡沫軸市?上?前主要的兩種外觀設(shè)計：A、平?（1～3），B、凸點（4～6）A、平?：主要對體表??積肌?、淺層筋膜進?放松，較為適合初學(xué)者（3號除外，因其硬度?）B、凸點：主要針對深層肌?、肌筋膜進?按摩，較為適合對疼痛耐受能?較強，有?定訓(xùn)練經(jīng)驗，進?中?強度運動后的訓(xùn)練者。所以，不同外觀設(shè)計在使?時，肌?與泡沫軸接觸的?積不同，壓強??不同，舒適程度效果就有很?不同。不然，像?章開頭那樣的聲?就會時刻呈現(xiàn)啦。電動epp泡沫軸設(shè)備批發(fā)報價。致電無錫點彩新材料科技有限公司。

松扳機點放松或者去除后，肌肉就能更為輕松的伸長和縮短而不會感到疼痛、有效提升你的運動能力。可能有時泡沫軸滾壓并沒有放松到組織或去除扳機點，但會改變傳遞給大腦的信息（關(guān)于感受疼痛的環(huán)境信息），通過暫時的干擾神經(jīng)系統(tǒng)和引入動作，即使是短短幾秒鐘也可以極大程度的緩解疼痛、減少疲憊感。泡棉軸滾壓的生理益處已有研究表明，在運動鍛煉之前使用泡沫軸放松，可以降低疲勞感（Hesleyetal.，2013）。泡沫軸屬于有效的放松運動，鍛煉前放松可以提高柔韌性，讓關(guān)節(jié)更靈活，例如跑步這類有氧運動，如果肌肉不能完全伸展，就會有受傷的潛在風(fēng)險。運動過后則應(yīng)首先使用泡沫軸放松，再靜態(tài)拉伸肌肉，延長柔韌性和恢復(fù)身體活動度。電動epp泡沫軸哪個好？致電無錫點彩新材料科技有限公司。無錫EPP震動電動epp泡沫軸

電動epp泡沫軸公司有哪些？致電無錫點彩新材料科技有限公司。青島EPP放松電動epp泡沫軸

狼牙棒泡沫軸（深層組織滾壓器）優(yōu)點這種表面有明顯隆起的泡沫軸是專門為“挖掘”肌肉的觸發(fā)點而設(shè)計的，可以影響深層組織，大顆粒十分粗狂，能幫助集中刺激擁有多個觸發(fā)點的區(qū)域，使用起來要控制力度，它能幫助快速放松那些痛點。但是要注意辨別肌肉節(jié)點、粘連以及扳機點并施加壓力。缺點不適合新手，同時放松的話白也個人建議先用普通泡沫軸接著搭配狼牙棒。電動泡沫軸：EVA材質(zhì)的浮點能有效放松肌肉深層的組織，4擋的振動調(diào)節(jié)方便實用，重要的是價格實惠。青島EPP放松電動epp泡沫軸

無錫點彩新材料科技有限公司是一家有著雄厚實力背景、信譽可靠、勵精圖治、展望未來、有夢想有目標(biāo)，有組織有體系的公司，堅持于帶領(lǐng)員工在未來的道路上大放光明，攜手共畫藍圖，在江蘇省等地區(qū)的化工行業(yè)中積累了大批忠誠的客戶粉絲源，也收獲了良好的用戶口碑，為公司的發(fā)展奠定的良好的行業(yè)基礎(chǔ)，也希望未來公司能成為*****，努力為行業(yè)領(lǐng)域的發(fā)展奉獻出自己的一份力量，我們相信精益求精的工作態(tài)度和不斷的完善創(chuàng)新理念以及自強不息，斗志昂揚的的企業(yè)精神將**無錫點彩新材料科技供應(yīng)和您一起攜手步入輝煌，共創(chuàng)佳績，一直以來，公司貫徹執(zhí)行科學(xué)管理、創(chuàng)新發(fā)展、誠實守信的方針，員工精誠努力，協(xié)同奮取，以品質(zhì)、服務(wù)來贏得市場，我們一直在路上！