建議補(bǔ)充專業(yè)的膠原蛋白肽產(chǎn)品，而不是膠原蛋白，膠原蛋白肽與膠原蛋白只差一個(gè)字，但是吸收效率完全不同，效果也完全不同！膠原蛋白的分子量非常大，直接補(bǔ)充膠原蛋白確實(shí)無法被人體直接吸收！但膠原蛋白肽是被水解的膠原蛋白分子，分子量非常小，是可以直接被人體吸收的，而且人體吸收肽合成膠原蛋白的速率比吸收游離氨基酸合成膠原蛋白的速率更高[3]。所以，口服膠原蛋白肽是可以直接補(bǔ)充膠原蛋白的。而日常通過食補(bǔ)，如食用豬蹄、肉皮、雞爪、燕窩等食物并不能有效補(bǔ)充膠原蛋白。這是因?yàn)檫@些食物中的大分子膠原蛋白（分子量大于10萬道爾頓）進(jìn)入人體后很難被直接吸收，同時(shí)還攝入了過多的動(dòng)物脂肪，結(jié)果美容目的沒達(dá)到，反而引起發(fā)胖。所以，口服膠原蛋白肽才是有效補(bǔ)充膠原蛋白的方法。肌肉細(xì)胞與細(xì)胞間是利用膠原蛋白進(jìn)行粘合的。果味膠原蛋白肽有什么效果

膠原蛋白的功效與作用：活化筋骨，緩解關(guān)節(jié)炎及酸痛：膠原蛋白廣存于肌肉及筋骨，而且是人工皮膚、人工韌帶、關(guān)節(jié)等主要生醫(yī)材料，所以當(dāng)人體筋骨、關(guān)節(jié)等發(fā)生酸痛，甚至發(fā)炎時(shí)，如果使用膠原蛋白就可以發(fā)揮其添補(bǔ)、更換的功效，對(duì)筋骨等病痛有緩和功效，此方面已有許多醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告。膠原蛋白肽是將大分子的膠原蛋白分切成可以直接被人體吸收的小分子肽，吸收率更高。內(nèi)調(diào)外養(yǎng)結(jié)合，肌膚彈潤水嫩 。早晨在營養(yǎng)早餐里搭配一杯，晚上睡美容覺前，再來一杯，就能讓我們的身體營養(yǎng)滿滿，膠原滿滿。果味膠原蛋白肽有什么效果膠原蛋白肽讓骨質(zhì)更堅(jiān)韌。

關(guān)節(jié)和韌帶——關(guān)節(jié)中軟骨59%是膠原蛋白,隨著年齡的增長(zhǎng)膠原蛋白流失,關(guān)節(jié)出現(xiàn)節(jié)疼痛,易患風(fēng)濕病,骨關(guān)節(jié)的靈活度降低,關(guān)節(jié)僵硬,腰背疼痛。肩頭僵硬,易患骨質(zhì)增生,背部經(jīng)絡(luò)堵塞,代謝不暢背部脂肪增厚。陰雨變天骨骼酸脹疼痛、骨骼肌肉變形、易引起類風(fēng)濕;全身肌肉萎縮、體態(tài)變形,三圍不突出,物腳發(fā)涼、四肢麻木、活動(dòng)受阻、骨骼愈合慢,鈣質(zhì)流失。韌帶是纖維樣的致密結(jié)締組織,其中充滿著大量的膠原蛋白,隨著年齡的增長(zhǎng)膠原蛋白流失韌帶容易拉傷,彈性變差容易損傷機(jī)體的關(guān)節(jié)和骨骼部位;纖維組織出現(xiàn)塌方,使得臀部松垮、下垂、變形、脂肪隨之增厚,臀部與大腿輪廓不清晰形成青蛙腿。

膠原蛋白的功效與作用：防止皮膚老化、去皺紋：由于膠原蛋白是皮膚主要蛋白質(zhì)，當(dāng)皮膚老化產(chǎn)生皺紋時(shí)，利用膠原蛋白可以改善，甚至去除。把膠原蛋白用在美白化妝方面，主要作用如下：1.使皮膚保水能力增加，提高保濕效果。2.使皮膚微血管擴(kuò)張，溫度上升。3.調(diào)整皮膚表層油脂成適當(dāng)量。4.使皮膚中組織結(jié)合更為緊密。5.使皮膚表層經(jīng)常維持光滑。皮膚之所以會(huì)產(chǎn)生皺紋是由于真皮層的膠原蛋白老化，所以補(bǔ)充的膠原蛋白不但可以去皺紋，并有保濕功效。牙齒中含鈣質(zhì)成份,膠原蛋白能使鈣質(zhì)與骨經(jīng)胞結(jié)合，不致流失。

與氨基酸比較，肽吸收具有低耗或不需消耗能量的特點(diǎn)，肽通過十二指腸吸收后，直接進(jìn)入血液循環(huán)，將自身能量營養(yǎng)輸送到人體各個(gè)部位；五是肽吸收較氨基酸，具有不飽和的特點(diǎn)；六是氨基酸只有20種，功能可數(shù)，而肽以氨基酸為底物，可合成上百上千種。勝肽是屬于降解的小分子膠原蛋白，含氨基酸基團(tuán)，屬于原料類產(chǎn)品。勝肽也是人體中原本就存在的成分，是一種氨基酸形成的鏈狀結(jié)構(gòu)。我們所熟悉的蛋白質(zhì)，就是一種多勝肽鏈。因氨基酸的組份和順序各不相同而組成不同的肽。由兩個(gè)氨基酸以肽鍵相連的化合物稱為“二肽”，以此類推，有9個(gè)氨基酸組成的化合物稱為“九肽”，由多個(gè)氨基酸（一般為50個(gè)，也有稱100個(gè)的）組成的肽則稱為多肽，組成多肽的氨基酸單元稱為氨基酸殘基。肽鍵將氨基酸與氨基酸頭尾相連。膠原蛋白使皮膚表層經(jīng)常維持光滑。江門瓶裝膠原蛋白肽飲品哪家口碑好

皮膚之所以會(huì)產(chǎn)生皺紋是由于真皮層的膠原蛋白老化，所以補(bǔ)充的膠原蛋白不但可以去皺紋，并有保濕功效。果味膠原蛋白肽有什么效果

肽對(duì)人體的主要功效是什么？1、緩解工作壓力：人們?cè)诜昧穗闹螅苊黠@的就能夠感受到在經(jīng)受生活和工作的壓力下，緊張的情緒得到了放松，整個(gè)人不再是處于一個(gè)神經(jīng)緊繃的狀態(tài)了，這樣的話，精神壓力得到舒緩。有利于睡眠狀態(tài)：還有很多人睡眠問題干擾著日常的生活，使用了肽之后，身體中的ji素水平會(huì)處于一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)，這樣的話，睡眠也能夠得到了改善，在使用一段時(shí)間之后，經(jīng)常出現(xiàn)的晚上睡不著，做噩夢(mèng)的問題就全部消失了。果味膠原蛋白肽有什么效果

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