團(tuán)建項(xiàng)目水果連連看：水果連連看拓展項(xiàng)目是一項(xiàng)趣味性濃厚的拓展游戲，它也叫奪寶奇兵，目的就是把藏匿在草帽下的寶藏找出來，不過要想尋找到寶藏也不是一件容易的事情，它需要隊(duì)員的智慧和技巧，還要有一定的運(yùn)氣相伴，否則很難實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。在有24或30頂帽子，每頂帽子下面有一個(gè)水果，每隊(duì)每次派遣兩名隊(duì)員進(jìn)入各打開頂帽子，如果2頂帽子下的水果一樣就可以拿走水果，如果不一樣就把帽子重新蓋好，換另一個(gè)隊(duì)的隊(duì)員進(jìn)入挑戰(zhàn)。直到所有帽子里的水果被拿走，任務(wù)完成。項(xiàng)目目標(biāo)：體會(huì)內(nèi)部有效溝通的重要性；高效建立信息收集、整理與資源共享的有機(jī)架構(gòu)；感受團(tuán)隊(duì)協(xié)作與高效執(zhí)行的重要性；趣味無限，打造一個(gè)激情團(tuán)隊(duì)。在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)上，人們可以嘗試一些新的運(yùn)動(dòng)技巧。奉賢區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)單人項(xiàng)目

無  敵風(fēng)火輪：學(xué)員進(jìn)入比賽場地后，通過教練給的材料制作一個(gè)履帶，在指定跑道就位，腳踩在一個(gè)寬0.5米，總長約10米的布或報(bào)紙連成的封閉式大圓環(huán)，大圓環(huán)立起來以后要容納全部成員，需邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)，較早全隊(duì)通過終點(diǎn)的隊(duì)伍贏得比賽；隊(duì)員的腳不能離開大圓環(huán)，肢體不可探出圈外。Ps：如比賽中途大圓環(huán)斷裂需立即停止進(jìn)行修復(fù)，修復(fù)結(jié)束后才能繼續(xù)前進(jìn)。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的一致、密切合作、克服困難的團(tuán)隊(duì)精神、培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)相互信任和理解。浦東旅游趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開心超級障礙賽項(xiàng)目由4組充氣道具組成。

，在工作上我們一起經(jīng)歷，一起成長，把我們的感悟，用團(tuán)隊(duì)的力量書寫在宣紙上，收藏我們的墨寶，在地上放一張大紙，所有隊(duì)員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務(wù)，以完整性（不能寫草書）和完成時(shí)間作為成績。1、一個(gè)團(tuán)隊(duì)，必須要有一個(gè)有力的領(lǐng)   導(dǎo)  者。古語有云:“射人先射馬，擒賊先擒王”一個(gè)缺乏領(lǐng)  導(dǎo)  者的團(tuán)隊(duì)就是一盤散沙；2、必須要有方法。完成一件事情有很多途徑，但是要想做好事情就需要我們找到好的方法。假如我們沒有用折疊的方法來規(guī)范布局，寫出來字有可能會(huì)偏離中心點(diǎn)，效果就不會(huì)太好；3、做事情要細(xì)心。“細(xì)節(jié)決定成敗”是很有道理的，之所以我們沒得較前名次，并非我們寫的不好，而是內(nèi)容不完整，還是細(xì)心度不夠；4、團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。這個(gè)拓展項(xiàng)目的每一步都是集中了團(tuán)隊(duì)所有人的智慧，我想如果讓一個(gè)人單獨(dú)去做(前提是在規(guī)則之內(nèi))，恐怕無論如何都很難完成。

瘋狂指壓板是一個(gè)由多個(gè)小游戲組成的綜合項(xiàng)目，有諾亞方舟、雙人俯臥撐、投球入桶、多人跳繩、不到森林、激情節(jié)拍等6個(gè)小游戲。每個(gè)團(tuán)隊(duì)通過全員合作的方式，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，完成以上6個(gè)項(xiàng)目，用時(shí)少的隊(duì)伍勝出。除了諾亞方舟、激情節(jié)拍位置不能改變，其他4個(gè)項(xiàng)目的順序可以調(diào)整或同時(shí)進(jìn)行。指壓板趣味拓展項(xiàng)目是一種以趣味性為主的團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)賽，借助于指壓板道具，在指壓板上面完成一系列連貫的挑戰(zhàn)闖關(guān)項(xiàng)目；背或抱隊(duì)友跑步循環(huán)接力，每隊(duì)選出一名隊(duì)員作為其他隊(duì)伍的攔路虎，不同位置設(shè)置不同障礙物（如跳繩、攔路樁、平板支撐等等），一名隊(duì)員通過后，該隊(duì)隊(duì)員配合協(xié)作夾爆一個(gè)氣球，則停止計(jì)時(shí)，依據(jù)時(shí)間記積分為10分、8分、6分、5分等。在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)上，人們可以展示自己的才藝和技能。

趣味游戲傳面粉是每個(gè)隊(duì)伍全員參賽，分5輪依次比賽，所有參賽選手咬住撲克牌運(yùn)送面粉，由第  一名參賽選手將面粉傳遞給下一位選手的撲克牌上，以此類推一直傳遞到一位選手，在三分鐘時(shí)間內(nèi)，將面粉運(yùn)送至終點(diǎn)的容器內(nèi)，按照送運(yùn)面粉量依次排名，容器內(nèi)面粉越多積分越高。活動(dòng)目的：1、提高團(tuán)隊(duì)溝通協(xié)作的能力，團(tuán)隊(duì)組織技巧，人力資源的合理分配與運(yùn)用；2、撲克牌傳面粉游戲開始之前的談?wù)摵陀?jì)劃對活動(dòng)的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性，培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的的精神。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)可以讓人們感受到團(tuán)隊(duì)合作的力量。上海趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)單人項(xiàng)目

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)可以增加人們的身體力量。奉賢區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)單人項(xiàng)目

泡泡龍游戲是近兩年流行起來的一項(xiàng)即適合大團(tuán)隊(duì)也適合小團(tuán)隊(duì)的團(tuán)建拓展游戲，游戲的內(nèi)容主要仿照舞龍這項(xiàng)民間活動(dòng)誕生而來。舞龍游戲需要參與的人員具有一定專業(yè)性，并且在舞動(dòng)過程中整個(gè)團(tuán)隊(duì)有了極高的配合度才能使龍舞動(dòng)出活靈活現(xiàn)的感覺。正是這種團(tuán)隊(duì)精神以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作的核  心內(nèi)容，慢慢成為在團(tuán)建拓展活動(dòng)中一個(gè)項(xiàng)目。在活動(dòng)開始后有每個(gè)小組按照自己的創(chuàng)意去制作舞龍活動(dòng)的道具，制作時(shí)色彩的搭配，龍  頭的設(shè)計(jì)都是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)整體協(xié)作的過程。泡泡龍團(tuán)建游戲比賽當(dāng)?shù)谰咧谱魍瓿芍?，小組在音樂的伴隨下，設(shè)計(jì)出舞龍游戲的舞蹈和動(dòng)作，在后面環(huán)節(jié)表演比賽。這種看上去沒有什么標(biāo)準(zhǔn)，全靠自身創(chuàng)意的游戲比賽有著非常靈活的評判標(biāo)準(zhǔn)。泡泡龍?jiān)趫F(tuán)建活動(dòng)中是一項(xiàng)非常重要的環(huán)節(jié)內(nèi)容，他以為很多戶外拓展項(xiàng)目更具有在團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)方面的作用。在活動(dòng)中每個(gè)人都將承擔(dān)一個(gè)不可或缺的角色，一個(gè)人出現(xiàn)的錯(cuò)誤將會(huì)造成整個(gè)游戲的不協(xié)調(diào)，所以在活動(dòng)的安排上，小組那會(huì)自發(fā)選出游戲的指揮和協(xié)調(diào)人員。而泡泡龍這個(gè)團(tuán)建游戲的用時(shí)通常是在兩個(gè)小時(shí)左右，并且可以作為一次活動(dòng)的主題項(xiàng)目，加入一些企業(yè)的文化精神在其中，把游戲目標(biāo)設(shè)定為更具團(tuán)隊(duì)主題的活動(dòng)目標(biāo)，讓團(tuán)建游戲更具意義。奉賢區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)單人項(xiàng)目