堅(jiān)硬的塑料腳蹼將迫使您進(jìn)入這個(gè)位置，因此避免它。然而，一雙柔軟的橡膠腳蹼會(huì)輕柔地伸展，并隨著時(shí)間的推移輕輕地增加你的腳踝柔韌性。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的常規(guī)使用，你的腳踝將能夠更好地達(dá)到良好的打腿位置。體驗(yàn)“超速”：就像精英游泳運(yùn)動(dòng)員一樣，通過(guò)使用腳蹼，你也可以比正常速度更快地穿過(guò)水面。這有助于您更好地感受水，更有效地理解您的身體，并幫助您培養(yǎng)一種“目的”感。超速練習(xí)應(yīng)該只進(jìn)行短距離（一次50到100米），但如果你覺(jué)得自己是“一種速度”的話，它可以幫助你打破這個(gè)壁壘，以更快地游泳。蛙鞋的設(shè)計(jì)包括有：龍骨，用來(lái)增加蛙鞋的硬度和平衡。東莞可調(diào)式水肺蛙鞋批發(fā)

旅行：大多數(shù)航空公司都有嚴(yán)格的行李限額，所以選擇蛙鞋應(yīng)以節(jié)省重量為主。如果要考慮重量，套腳式蛙鞋可能個(gè)不錯(cuò)的選擇。當(dāng)然，準(zhǔn)備兩種蛙鞋也是不錯(cuò)的選擇：在寒冷的水域或者需要岸潛的時(shí)候我們帶上調(diào)節(jié)式蛙鞋和潛水靴，在熱帶水域我們就用套腳式蛙鞋。靈活性：有些潛水員容易發(fā)生腿部抽筋或者腿部力量不足，那么他們應(yīng)該選擇一個(gè)葉片較軟的全葉片蛙鞋，或者分叉式蛙鞋。維護(hù)：雖然蛙鞋不是嬌貴的潛水裝備，那你也要盡可能的愛(ài)護(hù)它。調(diào)節(jié)式蛙鞋在使用一段時(shí)間后，就要注意各個(gè)連接處的帶子是否還結(jié)實(shí)。蘇州防水腳蹼排行榜熱塑蛙鞋：由于塑料制品的成型方式使其具有造型多變，色彩絢麗，輕便，便宜等特點(diǎn)。

1.高筒沙灘潛水鞋具有堅(jiān)韌耐用的膠底，鞋底的設(shè)計(jì)是用特殊橫紋凹槽，踩在濕滑的礁巖上不容易滑倒，而且高聳的鞋緣具有保護(hù)腳部的作用，采用巨齒狀YKK拉鏈，繁復(fù)的膠合平針盲縫裁制。平針盲縫高筒沙灘潛水鞋，立體剪裁，提供的支撐及舒適。一次射出膠底，比較大的附著脫膠。內(nèi)側(cè)拉鏈，穿脫容易，加防水內(nèi)襯厚度：5mm氯丁橡膠腳背及腳跟，特別加厚保護(hù)腳跟以及潛水蛙鞋固定扣內(nèi)側(cè)配有潛水拉鏈，易于穿著；2.可調(diào)節(jié)式腳蹼：可以利用后腳跟帶調(diào)節(jié)松緊，但是需穿上潛水襪或者潛水靴才不至于在踢水過(guò)程中壓疼腳部；3.全包腳式腳蹼：直接把Fin套在腳上即可，無(wú)需額外購(gòu)買(mǎi)潛水靴。好處是輕便，便宜。壞處是：如果是岸潛，需要光腳走到水中穿Fin，會(huì)比較痛苦。

腳蹼一向都用套腳式的。每年都得出國(guó)潛個(gè)十幾二十趟的，不想每一次都搞得像逃難似的，所以潛水裝備盡量精簡(jiǎn)，控制在12公斤左右，方便整齊，也節(jié)省托運(yùn)成本。調(diào)整式一般會(huì)比同款的套腳式略微重一些。天生抗拒使用潛水靴，尤其是回程的時(shí)候，用過(guò)的潛水靴，很難干，托運(yùn)回國(guó)不但增加重量，回到家還帶著一股難聞的發(fā)霉味。濕漉漉的潛水靴，穿脫都有難度，很多潛水員在間隔休息時(shí)間也不脫下，這樣很容易引發(fā)，類(lèi)似香港腳，癢癢的細(xì)菌引發(fā)。對(duì)長(zhǎng)期潛水的教練來(lái)說(shuō)，這種煎熬，可能不是一件賞心悅目的事。建議使用調(diào)整式腳蹼的朋友，做完每一潛后，時(shí)間脫掉，換上干爽的鞋子為妙。一般的認(rèn)知，調(diào)整式比較適合礁石多的岸潛，主要是可以穿著潛水靴，在岸上行走時(shí)，可以防止滑倒或割傷。像在巴厘島的圖藍(lán)本，做的都是典型的岸潛，所以在那兒潛水，用的絕大部分是調(diào)整式腳蹼，除了我，還是會(huì)照樣用套腳式的。潛水后蛙鞋的保養(yǎng)：仔細(xì)檢查蛙鞋的松緊帶是否有損壞。

長(zhǎng)蛙鞋比較不適和在水面使用，因?yàn)樗娴牧黧w效應(yīng)使得在水面效率會(huì)較差。其實(shí)短蛙鞋在水面踢效果也比較差，只是長(zhǎng)蛙鞋的差異更明顯。在水面巡游的時(shí)候，我建議將腰部的配重盡量往下移，讓下半身稍微沉一點(diǎn)，雖然破壞身體水平的低水阻狀態(tài)，但這樣可以讓蹼面有較好的吃水，踢起來(lái)效率較好也較輕松，有的人在水面踢動(dòng)的時(shí)候甚至?xí)まD(zhuǎn)一個(gè)角度，讓蹼面從原本的上下擺動(dòng)變成左右擺（側(cè)踢），這樣也可以降低水面效應(yīng)的影響。不要求快，因?yàn)樽杂蓾撍畯膩?lái)就不是競(jìng)速型的運(yùn)動(dòng)，看重的是效率，緩緩地完成一次踢動(dòng)的動(dòng)作后，蛙鞋在水里的推進(jìn)力維持多久，把人推到多遠(yuǎn)。蛙鞋分為短蛙鞋、標(biāo)準(zhǔn)規(guī)格蛙鞋、圓形蛙鞋、超薄長(zhǎng)蛙鞋、潛水用超長(zhǎng)蛙鞋等種類(lèi)。東莞可調(diào)式水肺蛙鞋批發(fā)

不同的蛙鞋除了有相同的共性之外，每種也有不同的特性，不同的適用群體和不同的作用。東莞可調(diào)式水肺蛙鞋批發(fā)

無(wú)論哪種腳蹼，其作用都有如下幾個(gè)共性：腳蹼放大了腳踝的曲度，使腳踝的柔韌性提高，而腳腕的柔韌性是打水效率高與低的關(guān)鍵因素之一。這是被人們俗稱(chēng)為“鋤頭腳”（用力也不能完全繃直，角度比180度要小很多）：腳背的韌帶無(wú)法充分伸展伸展造成了鋤頭腳，這大部分是天生的，要想改變不是三天兩天就可以的，平時(shí)就要主動(dòng)伸展腳踝，可以坐在腳后跟上壓腳踝，如波波夫這樣：也可以在看書(shū)看電視時(shí)把腳伸到較重的沙發(fā)坐墊下用力牽引。這些平時(shí)的練習(xí)，再配合腳蹼的使用，長(zhǎng)期訓(xùn)練，可使腳踝柔韌性有所提高。東莞可調(diào)式水肺蛙鞋批發(fā)