燕麥含有豐富的維生素礦物質(zhì)，其中維生素B1、B2比大米含量高，維生素E也高于面粉和大米；鈣的含量也明顯高于小麥粉、稻米、小米、蕎麥面等。燕麥中兼具可溶性和不溶性兩種膳食纖維，有天然膳食纖維家族中的“貴族”之美稱?？偫w維素含量為17-21%，其中可溶性膳食纖維（主要成分是β-葡聚糖）約占總膳食纖維的1/3，明顯高于其他谷物。燕麥屬于粗雜糧，也含有一定量的粗纖維，但燕麥中含有豐富的維生素B1、B2，能促進胃腸道蠕動，有助于消化。所以，與其它粗雜糧相比較，燕麥還是屬于比較好消化的。對于寶寶來說，原味不含糖的燕麥很不錯。廣東較大寶寶零食好吃嗎

買餅干先看是否在保質(zhì)期內(nèi)，任何食品都應(yīng)該注意這點，可以買保質(zhì)期比較新一點的。餅干的主要配料就是面粉、油脂和糖，為了讓餅干酥脆香甜，還可能加入雞蛋、奶粉，為了增加營養(yǎng)，可能會加一些營養(yǎng)強化劑，比如纖維素和礦物質(zhì)等，所以，除了這些必要的成分之外，不建議添加其他一些食品添加劑，尤其不要香精、色素和防腐劑。營養(yǎng)成分越簡單越好，配料表越短越好?？礃藴剩鹤⒁饪匆幌率前衙?00克當做一份來計算，還是把每包的重量來計算的。另外，碳水化合物、鈉、脂肪含量越低越好，注意反式脂肪，現(xiàn)在很多食物會標注“不含反式脂肪”“反式脂肪為0”，但這并不表示就沒有，因為如果里面反式脂肪含量小于0.3%，是可以標注為0的。所以，建議可以看一下配料表，如果里面含有氫化植物油、植物奶油、人造黃油、人造奶油、植脂末、起酥油、代可可脂等這些成分，都是含有反式脂肪的，建議少選為好。北京貝唯他寶寶零食供應(yīng)商寶寶零食餅干添加?；撬?，促進嬰幼兒腦組織和智力發(fā)育。

市面上的餅干大概可分為易融、較硬和酥脆的質(zhì)地，到底哪種質(zhì)地更適合寶寶呢？易融質(zhì)地的餅干寶寶入口即化，如果我們將它放入溫水中，能夠短時間內(nèi)膨脹并融化開。在生活中常見的易融質(zhì)地餅干就是小饅頭餅干啦！它頗受媽媽們的喜愛。咀嚼能力不發(fā)達的寶寶吃也OK，不用擔心嗆噎到寶寶。較硬質(zhì)地的餅干就是我們常說的磨牙餅干了！寶寶不易咬斷，比較堅硬，適合出牙期的寶寶食用，以減輕牙齦不適。但是不是稍微硬的餅干就能當做磨牙棒，也不是越硬越好，應(yīng)該是稍用力咀嚼后不會容易斷裂或碎裂成片。

原生的燕麥其實就是“燕麥米”，是將燕麥粒打磨掉一層外皮得到的。由于沒有經(jīng)過深度加工，完整保留了燕麥的麩皮、胚芽和胚乳，所以它的營養(yǎng)是完整的，只是它的口感很硬，如果你要用它給孩子煮雜糧飯或者燕麥粥，可以提前一晚浸泡，或者直接用高壓鍋煮。鋼切燕麥就像它的名字一樣，鋼切燕麥是用鋼刀把剝殼的燕麥粒切成三段制成的。鋼切燕麥的制作工藝只是把燕麥米切小了，所以它的營養(yǎng)幾乎沒有損失。鋼切燕麥的口感和燕麥米相似，是比較有嚼勁的，但是它比燕麥米更容易煮熟，可以直接放入電飯煲里給寶寶做雜糧飯，如果是煮粥，大概需要20分鐘。燕麥片制作成軟糯狀后，寶寶也會比較好消化一點。

如果寶寶吃完燕麥片后出現(xiàn)皮疹、嘔吐、腹瀉等過敏反應(yīng)，家長要立即給寶寶停食燕麥片，并帶孩子去醫(yī)院就醫(yī)，以后不再給寶寶吃此款燕麥片。另外，經(jīng)常腹瀉、胃腸功能差的寶寶也要暫緩食用。媽媽在給嬰兒吃燕麥片時，可以先用牛奶或溫水，把燕麥片沖開后，再用勺子一點點喂給寶寶吃。雖然燕麥片的營養(yǎng)很豐富，對寶寶的健康好處也比較多。但是，父母在給寶寶吃燕麥片時，要注意先給寶寶少喂一點，觀察寶寶對燕麥片的接受和消化能力，后期在慢慢根據(jù)情況添加。寶寶零食不能添加人工色素、香精、防腐劑。富含油脂乳酸鈣。福建寶寶零食好不好

食用嬰兒餅干的同時飲用奶粉，能帶給孩子更多健康的營養(yǎng)。廣東較大寶寶零食好吃嗎

手指造型的餅干是酥脆和較硬質(zhì)地的餅干，酥脆質(zhì)地適合一歲左右的孩子，較硬質(zhì)地適合磨牙期寶寶；小饅頭造型一般是易融質(zhì)地的餅干，適合還沒沒有咀嚼能力的寶寶；幾何造型和異形餅干適合有咀嚼能力的寶寶。其實媽媽們在挑選餅干時，看包裝信息是尤為重要的，它決定了該款餅干的營養(yǎng)價值和安全品質(zhì)，所以媽媽一定要擦亮雙眼，注意包裝上以下這些方面！媽媽們在看配料表時，注意易敏物質(zhì)和有害物質(zhì)，畢竟寶寶的健康永遠是很重要的，如果有這兩方面的物質(zhì)，是不建議媽媽們選擇的。一些生產(chǎn)商為了增加了餅干的風味會添加一些牛奶、蛋清、豆制品、麩質(zhì)等食物，這些都是容易引起寶寶過敏的食物，如果寶媽沒有給寶寶嘗試過的話，是不建議媽媽們選擇這些含易敏物質(zhì)的餅干的。一些嬰兒餅干的口感比較豐富，但是在配料表中除了一些主要食物原料，其他的添加物質(zhì)自然是越簡單越好，那種超長的配料表在選擇的時候就要小心了。廣東較大寶寶零食好吃嗎

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