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冬季踢足球的小貼士：①一定要人熱身。比起炎熱的夏天，冬天氣候寒冷，使人感到干渴煩躁，身體發(fā)僵，不易舒展。如果不做熱身活動(dòng)就上場(chǎng)，往往會(huì)造成肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷。所以，冬天蹋足球時(shí)一定要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。冬天的熱身時(shí)間或者要相應(yīng)的延長(zhǎng)一些，15-30分鐘為宜，身...

足球培訓(xùn)在堅(jiān)定態(tài)度的同時(shí)，家長(zhǎng)還要以積極心態(tài)面對(duì)困難。只要家長(zhǎng)以積極的態(tài)度去幫助、鼓勵(lì)孩子，不僅訓(xùn)練半途而廢的事情可以避免，還能幫助孩子培養(yǎng)一種不輕言放棄的人生態(tài)度。足球教育是體育教育的縮影，而體育教育是整體素質(zhì)教育的一部分，學(xué)校、家庭的教育同樣承擔(dān)著對(duì)孩子個(gè)...

青少年校園足球普及程度在不斷提高，各地區(qū)也通過(guò)組織開(kāi)展各類(lèi)足球主題活動(dòng)等方式，推動(dòng)校園足球發(fā)展。訓(xùn)練營(yíng)圍繞足球的運(yùn)動(dòng)技能、團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)和運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)等方面開(kāi)展綜合訓(xùn)練。足球訓(xùn)練營(yíng)能進(jìn)一步提高足球小將們競(jìng)賽技戰(zhàn)術(shù)、陣型中各位置的職責(zé)、閱讀比賽的能力，運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)...

冬季踢足球小貼士：①注意保暖。為了防止熱量流失的加劇，圍脖、頭套、手套等防寒配件必不可少。冬天穿著從里到外應(yīng)該是這樣的：吸汗背心、保暖服、再到外套。出汗后不會(huì)覺(jué)得身體粘粘的，而非直接將保暖服穿在里面。②放松恢復(fù)。踢過(guò)球后先進(jìn)行肌肉放松訓(xùn)練，做一些靜力性的肌肉拉...

急救設(shè)備是保障孩子安全的重要一環(huán)。少兒足球俱樂(lè)部或培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)該配備必要的急救設(shè)備，如急救箱、擔(dān)架等，以便在緊急情況下能夠及時(shí)提供急救服務(wù)。此外，有經(jīng)過(guò)急救培訓(xùn)的工作人員在場(chǎng)也是至關(guān)重要的。這些工作人員應(yīng)該具備基本的急救知識(shí)和技能，能夠迅速應(yīng)對(duì)意外情況，并在必要...

寒假由于天氣寒冷，不少大人小孩都減少了戶外活動(dòng)。因?yàn)榕潞⒆觾鲋潞⒆由?，干脆把孩子留在家里，不再去踢球了，直到天氣轉(zhuǎn)暖才又送孩子來(lái)參加訓(xùn)練。但也有很多家長(zhǎng)陪著孩子在寒冷的冬天堅(jiān)持踢球。寒冷的冬季里進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)，可以有效地促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，提高機(jī)體...

在足球運(yùn)動(dòng)中，我們不但追求體力、戰(zhàn)術(shù)對(duì)抗，更重要的是追求足球世界中的內(nèi)在精神：團(tuán)隊(duì)協(xié)作、意志品質(zhì)、奉獻(xiàn)及抗挫折能力。足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，要想贏得比賽，一個(gè)人是沒(méi)有用的，這需要他們?cè)谝粋€(gè)團(tuán)隊(duì)里一起配合，并肩作戰(zhàn)。作為球隊(duì)的一員，孩子要明白自己是球隊(duì)的一員，既要學(xué)...

青少年校園足球普及程度在不斷提高，各地區(qū)也通過(guò)組織開(kāi)展各類(lèi)足球主題活動(dòng)等方式，推動(dòng)校園足球發(fā)展。訓(xùn)練營(yíng)圍繞足球的運(yùn)動(dòng)技能、團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)和運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)等方面開(kāi)展綜合訓(xùn)練。足球訓(xùn)練營(yíng)能進(jìn)一步提高足球小將們競(jìng)賽技戰(zhàn)術(shù)、陣型中各位置的職責(zé)、閱讀比賽的能力，運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)...

冬季陪孩子參加足球訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)中孩子可能不會(huì)特別冷，但在場(chǎng)邊的家長(zhǎng)就比較辛苦，尤其是在室外場(chǎng)地。但正是你們堅(jiān)持不懈的陪伴，才給孩子帶來(lái)堅(jiān)持踢球的信念，讓他們對(duì)足球的熱情持續(xù)高漲，你們的支持也給足球教練們帶來(lái)了更大的動(dòng)力。你們懂得足球?qū)τ诤⒆拥囊饬x所在?？梢哉f(shuō)，每...

少兒足球培訓(xùn)課程的內(nèi)容和教學(xué)方法應(yīng)該注重技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和身體素質(zhì)的綜合發(fā)展。通過(guò)系統(tǒng)的技術(shù)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，孩子們可以提高足球技能和比賽素養(yǎng)。同時(shí)，身體素質(zhì)的培養(yǎng)也是不可忽視的一部分。此外，個(gè)別指導(dǎo)和反饋對(duì)于每個(gè)孩子的個(gè)人發(fā)展非常重要，教練員應(yīng)該根據(jù)孩子們的...

任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)要想有所突破，離不開(kāi)日復(fù)一日?qǐng)?jiān)持的訓(xùn)練，有些孩子和家長(zhǎng)在新鮮感過(guò)后，都會(huì)萌生放棄的念頭。但是，只要一旦挺過(guò)去這個(gè)坎，他就知道自己原來(lái)可以完成如此艱難的事。孩子的意志力在不知不覺(jué)中就已經(jīng)得到了不小的提升。面對(duì)未走過(guò)的一條河，誰(shuí)都會(huì)有恐懼，唯有走過(guò)去才...

世界杯有32個(gè)國(guó)家參與，只有一個(gè)國(guó)家能夠贏得大力神杯。是的，勝利是比賽的一部分，但是失敗也是。踢球的過(guò)程如同比賽，失敗與挫折是避免不了的，只有學(xué)會(huì)接受并勇敢面對(duì)，才能把失敗變?yōu)閯倮氖锕?。在足球比賽中，不到結(jié)束，永遠(yuǎn)不要定輸贏。任何事情都會(huì)有反轉(zhuǎn)。比賽中落后時(shí)...

青少年校園足球普及程度在不斷提高，各地區(qū)也通過(guò)組織開(kāi)展各類(lèi)足球主題活動(dòng)等方式，推動(dòng)校園足球發(fā)展。訓(xùn)練營(yíng)圍繞足球的運(yùn)動(dòng)技能、團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)和運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)等方面開(kāi)展綜合訓(xùn)練。足球訓(xùn)練營(yíng)能進(jìn)一步提高足球小將們競(jìng)賽技戰(zhàn)術(shù)、陣型中各位置的職責(zé)、閱讀比賽的能力，運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)...

足球培訓(xùn)要培養(yǎng)青少年不但守矩懂規(guī)，還要尊重自己又尊重他人，既尊重勝利者又尊重失敗者，既遵守規(guī)則又服從裁判員判罰；學(xué)會(huì)識(shí)別正確與錯(cuò)誤，樹(shù)立公平競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)。在日常學(xué)習(xí)、生活和訓(xùn)練中依靠自己和集體智慧，養(yǎng)成在集體生活中保持良好行為規(guī)范與禮儀禮節(jié)的習(xí)慣，這正是足球...

2024年中國(guó)足協(xié)青少年足球錦標(biāo)賽報(bào)名年齡要求及球員資質(zhì)①U14組年齡段：2009年1月1日至12月31日。②U16組年齡段：2007年1月1日至2008年12月31日。③U18組年齡段：2005年1月1日至2006年12月31日。④各組別參賽球員應(yīng)在參賽協(xié)會(huì)...

足球培訓(xùn)在堅(jiān)定態(tài)度的同時(shí)，家長(zhǎng)還要以積極心態(tài)面對(duì)困難。只要家長(zhǎng)以積極的態(tài)度去幫助、鼓勵(lì)孩子，不僅訓(xùn)練半途而廢的事情可以避免，還能幫助孩子培養(yǎng)一種不輕言放棄的人生態(tài)度。足球教育是體育教育的縮影，而體育教育是整體素質(zhì)教育的一部分，學(xué)校、家庭的教育同樣承擔(dān)著對(duì)孩子個(gè)...

足球運(yùn)動(dòng)能讓孩子學(xué)會(huì)與小伙伴一起分享快樂(lè)和痛苦，那可能平時(shí)在家里翹著腿，看著電視，吃著奶奶親手喂的水果的那個(gè)臭小子，會(huì)突然安慰輸球的小隊(duì)友，讓他堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，這種突然有擔(dān)當(dāng)?shù)某砷L(zhǎng)，會(huì)讓你眼前一亮。說(shuō)了那么多，對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作這事好像一直都是中國(guó)人的短板。就像現(xiàn)在很多大...

國(guó)際足聯(lián)擔(dān)負(fù)起這一重任，與其他只注重讓球員創(chuàng)造佳績(jī)的足球俱樂(lè)部或大型體育用品制造商有所不同，國(guó)際足聯(lián)投入的資金主要用于培養(yǎng)能為將來(lái)產(chǎn)生超級(jí)兒童足球愛(ài)好者。有數(shù)據(jù)顯示，全球比較好的足球運(yùn)動(dòng)員都在10歲之前即已接受足球訓(xùn)練。梅西4歲就開(kāi)始在阿根廷的一支球隊(duì)踢球；C...

2024年中國(guó)足協(xié)青少年足球錦標(biāo)賽（會(huì)員協(xié)會(huì)男子U14/U16/U18組）(1)賽制要點(diǎn)①比賽分為小組賽和淘汰賽兩個(gè)階段。②小組賽每個(gè)小組4-6支參賽球隊(duì)，抽簽確定各小組分組。③淘汰賽參賽球隊(duì)為16支，U14/U16/U18組16進(jìn)8、8進(jìn)④半決賽、決賽均采取...

足球球員在賽場(chǎng)上奮力拼搏時(shí)，是對(duì)前進(jìn)和勝利的追求。為此付出的艱苦訓(xùn)練，考驗(yàn)的是敬業(yè)精神和意志力。在公平競(jìng)爭(zhēng)中收獲尊重和友誼，完成自我實(shí)現(xiàn)和超越。足球有時(shí)可以突破一切障礙，這就是它的特殊之處和其不可替代的價(jià)值。體育心理學(xué)表明，不同的體育項(xiàng)目，對(duì)心理所起的作用不同...

少兒足球培訓(xùn)課程的內(nèi)容通常包括技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和身體素質(zhì)的綜合發(fā)展。技術(shù)訓(xùn)練是培養(yǎng)孩子們足球基本功的重要環(huán)節(jié)，包括傳球、控球、射門(mén)、盤(pán)帶等技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)和提高。通過(guò)系統(tǒng)的技術(shù)訓(xùn)練，孩子們可以逐步掌握足球的基本技能，并在比賽中更加自如地應(yīng)用。除了技術(shù)訓(xùn)練，戰(zhàn)術(shù)...

冬天踢足球的好處：①有利身體發(fā)育。冬季在室外踢球，體溫調(diào)節(jié)能力就會(huì)加強(qiáng)，御寒能力也隨之提高。所以冬季在室外踢球，能彌補(bǔ)陽(yáng)光的照射不足。陽(yáng)光照射可以促使身體對(duì)鈣磷的吸收利用，有助于骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，尤其對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)，他們正在長(zhǎng)身體的時(shí)候多在室外踢球，更為重要。②提高...

足球運(yùn)動(dòng)能讓孩子學(xué)會(huì)與小伙伴一起分享快樂(lè)和痛苦，那可能平時(shí)在家里翹著腿，看著電視，吃著奶奶親手喂的水果的那個(gè)臭小子，會(huì)突然安慰輸球的小隊(duì)友，讓他堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，這種突然有擔(dān)當(dāng)?shù)某砷L(zhǎng)，會(huì)讓你眼前一亮。說(shuō)了那么多，對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作這事好像一直都是中國(guó)人的短板。就像現(xiàn)在很多大...

孩子容易緊張，可以參加足球這類(lèi)競(jìng)技性的運(yùn)動(dòng)，鍛煉沉著冷靜能力；沖動(dòng)急躁的孩子，可以選擇下象棋、打太極等靜態(tài)、單獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，有助于神經(jīng)調(diào)節(jié)……踢球的過(guò)程中，如果說(shuō)有什么必須戰(zhàn)勝的對(duì)手，那就是過(guò)去的自己，就是是否完成自己設(shè)定的目標(biāo)。持之以恒地專(zhuān)注于訓(xùn)練，專(zhuān)心于自己的...

孩子在練習(xí)足球，時(shí)間不夠是一個(gè)問(wèn)題，學(xué)業(yè)和踢球的統(tǒng)一又是一個(gè)問(wèn)題。只有為數(shù)不多的有天賦、肯努力的球員才能成為職業(yè)球員。但不管有沒(méi)有足球天賦，不論他/她是不是把踢球當(dāng)做業(yè)余愛(ài)好，他們每一個(gè)人都得為未來(lái)的職業(yè)做充分的準(zhǔn)備。其實(shí)，學(xué)習(xí)成績(jī)和體育成績(jī)的好壞有著直接的正...

2024年中國(guó)足協(xié)青少年足球錦標(biāo)賽報(bào)名要求：（1）參賽隊(duì)伍①2023年中國(guó)足協(xié)青少年足球錦標(biāo)賽（會(huì)員協(xié)會(huì)男子U14/U16/U18組）只接受中國(guó)足協(xié)省級(jí)、市級(jí)會(huì)員協(xié)會(huì)報(bào)名參賽。②參賽球隊(duì)為地方足協(xié)隊(duì)，各會(huì)員協(xié)會(huì)可選拔所在行政區(qū)域內(nèi)球員參加。③一個(gè)會(huì)員協(xié)會(huì)每個(gè)年...

足球的教育功能不僅在于足球運(yùn)動(dòng)本身，更是值得研討的教育活動(dòng)。讓孩子在學(xué)生階段接受足球訓(xùn)練，可以培養(yǎng)和鍛煉孩子的意志和品質(zhì)，從小給孩子們打下烙印，將來(lái)即便他們踢不了職業(yè)足球，也能讓他們?cè)谖磥?lái)成為一個(gè)健康的、有素養(yǎng)的人。足球是培養(yǎng)創(chuàng)造力的有效途徑。足球比賽中，某些...

孩子在練習(xí)足球，時(shí)間不夠是一個(gè)問(wèn)題，學(xué)業(yè)和踢球的統(tǒng)一又是一個(gè)問(wèn)題。只有為數(shù)不多的有天賦、肯努力的球員才能成為職業(yè)球員。但不管有沒(méi)有足球天賦，不論他/她是不是把踢球當(dāng)做業(yè)余愛(ài)好，他們每一個(gè)人都得為未來(lái)的職業(yè)做充分的準(zhǔn)備。其實(shí)，學(xué)習(xí)成績(jī)和體育成績(jī)的好壞有著直接的正...

在足球運(yùn)動(dòng)中，我們不但追求體力、戰(zhàn)術(shù)對(duì)抗，更重要的是追求足球世界中的內(nèi)在精神：團(tuán)隊(duì)協(xié)作、意志品質(zhì)、奉獻(xiàn)及抗挫折能力。足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，要想贏得比賽，一個(gè)人是沒(méi)有用的，這需要他們?cè)谝粋€(gè)團(tuán)隊(duì)里一起配合，并肩作戰(zhàn)。作為球隊(duì)的一員，孩子要明白自己是球隊(duì)的一員，既要學(xué)...

足球球員在賽場(chǎng)上奮力拼搏時(shí)，是對(duì)前進(jìn)和勝利的追求。為此付出的艱苦訓(xùn)練，考驗(yàn)的是敬業(yè)精神和意志力。在公平競(jìng)爭(zhēng)中收獲尊重和友誼，完成自我實(shí)現(xiàn)和超越。足球有時(shí)可以突破一切障礙，這就是它的特殊之處和其不可替代的價(jià)值。體育心理學(xué)表明，不同的體育項(xiàng)目，對(duì)心理所起的作用不同...