兒童籃球基礎訓練

    1、理論知識教育:介紹籃球運動意義和價值,培養(yǎng)孩子們養(yǎng)成尊重教練(老師)、隊友(同學)、裁判(規(guī)則)。服從紀律,遵守規(guī)則、尊重集體;培養(yǎng)堅強不屈、頑強奮斗得意志品質(zhì)。初步掌握主要技術(shù)動作和基本配合方法,具有初步的籃球知識。

    2、身體訓練:多面發(fā)展身體素質(zhì),重點發(fā)展柔韌、靈敏素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性和靈活性及跑、跳的銜接能力,同時培養(yǎng)對籃球的興趣。

    3、技術(shù)訓練:通過訓練初步掌握手對球的控制和支配的基本技能,學習并初步掌握運傳接球、投籃持球、突破上籃、簡單的組合技術(shù)等基本技術(shù),提高應變能力。

    4、技術(shù)訓練:學習并初步掌握個人技術(shù)動作和配合組合技術(shù),提高一對一 和基礎配合中的組合技術(shù)能力,初步掌握集體對抗中布局和選位正確方法,提高戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。

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籃球常用的聯(lián)系方法有

    結(jié)合籃球步法提高運動員的快速移動能力。 籃球場上的快速移動能力是運動員較基本的條件之一，籃球步法又是打好籃球的較基本的技術(shù)之一。利用籃 球步法提高運動員的快速移動能力，這是兒童速度敏感期中十分重要。 

     1、變速、變向跑。要求：變速、變向時要突然加速。 

     2、看信號互相追逐。二人一組跑到教師面前時根據(jù)教師的手勢向左或向右變向跑后互相追逐。 

     3、模仿對方移動。二人一組，一人做移動，另一人做相應的移動。 

     4、看手勢做防守步法的練習?？唇叹毷謩葑龈鞣N防守步法和綜合防守步法練習。各種步法的綜合練習。 

     5、可在球場內(nèi)根據(jù)不同的情況做兩種以上的防守步法練習。 

     6、一對一防守練習。一人進攻，一人防守。防守者要與進攻者保持一定的距離。 

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籃球基本功的重要性

     NBA是當今籃球技戰(zhàn)術(shù)較先進的連盟，吸引者世界各地球迷的目光，而作為NBA標志性任務的“飛人”喬丹更是世界各地球迷崇拜的偶像。他用他那華麗的個人技術(shù)，較強的得分和統(tǒng)制比賽的能力，以及在關(guān)鍵時刻主宰比賽勝負的能力征服了全美國，以至全世界球迷的心。  而在他星光綻放的表面背后，是他刻苦訓練，擁有了過人的扎實基本功的基礎。每一個細小的動作，從胯下運球，到左右手運球，到不斷的腳下移動訓練，到每天跳投3000個。這些使他擁有了比一般人更扎實的基本技術(shù)，從而在實戰(zhàn)中運用自如。大家再看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于NBA，并令世界上那些籃球**們?yōu)橹痼@和感嘆！讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴?、歡呼！他的成功不僅*來之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術(shù)，不論籃下進攻，還是轉(zhuǎn)身勾手，或是中距離跳投，都應付自如，這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。因此當我們驚嘆這些籃球明星過人能力和絢麗技術(shù)的同時，也應該想想什么使他們能做到這樣，正是他們通過訓練而得來的扎實，過人的基本功。

結(jié)合籃球步法提高運動員的快速移動能力。

     籃球場上的快速移動能力是運動員較基本的條件之一，籃球步法又是打好籃球的較基本的技術(shù)之一一。利用籃球步法提高運動員的快速移動能力，這是兒童速度敏感期中十分重要。

常用的練習:

   1、變速、變向跑。要求:變速、變向時要突然加速。.

   2、看信號互相追逐。二人一組跑到教師面前時根據(jù)教師的手勢向左或向右變向跑后互相追逐。

   3、模仿對方移動。二人一組，一人做移動，另一人做相應的移動。

   4、看手勢做防守步法的練習。看教練手勢做各種防守步法和綜合防守步法練習。各種步法的綜合練習。

   5、可在球場內(nèi)根據(jù)不同的情況做兩種以上的防守步法練習。

   6、一對一防守練習。一人進攻，一人防守。防守者要與進攻者保持一定的距離。

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籃球運動的特點

    1、對抗性:籃球運動持續(xù)時間可長可短,但需要參與者快速奔跑、突然與連續(xù)起跳、敏捷反應與力量抗衡。

    2、集體性:籃球運動不僅要求運動員具有技戰(zhàn)術(shù)能力,以及在比賽中表現(xiàn)出的智慧、膽略、 意志、活沏與創(chuàng)造力,運動員也必須具備勇敢頑強的斗志和團結(jié)協(xié)作的精神。

    3、觀賞性:籃球比賽中,可以欣賞到嫻熟的運球、巧妙的傳球、準確的投籃、機智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋,再加上攻守交錯、對抗變換,從而使比褰雙方斗智斗勇, 球場形勢變化富有戲

劇性,能使參與者和觀看者得到心理的滿足和愉悅。

    4、趣味性:籃球運動簡單易行,趣味性很強，可以因人、因地、因時、因需而異。通過變換各種活動方式,籃球運動更加方便與吸引人們的參與,以達到活躍身心、健臭強體的目的,進而提高社會

的文明氛圍,充實人們業(yè)余文化娛樂生活。

     5、健身性:人們通過參與籃球運動,既可以強身健體,也可以使個性、自信心、審美情趣、意志力、進取心、自我約束等能力都有很好的發(fā)展,也有利于培養(yǎng)團結(jié)合作、尊重對手、公平競爭的道德品質(zhì)。

青少年不同年齡段對于籃球的訓練都有哪些特點？少兒籃球教學機構(gòu)有哪家

臨沂哪里有和NBA一樣的場地？蘭山專業(yè)兒童籃球教學機構(gòu)哪家好

幼兒籃球教育的一些“深坑”要注意了

   1、只是純玩。以幼兒時期常見的砍包、叫號、滾球等游戲方式，租著昂貴的體育館，付著不菲的籃球教練費用，家長拿著手機往場邊一坐，2小時幾百的課時費就這么嘩嘩的從家長兜里被掏走了。如果是這樣，小編也為人父母，賺錢也都不容易，小編還是建議父母找個小公園，叫上爺爺奶奶、隔壁家的小朋友加入到親子游戲的大軍中，促進親子關(guān)系、感情互動了，自己還運動了，還省錢。

   2、只訓練不育人。籃球培訓重點為訓和練，但少兒籃球的重點非只是訓和練了。育人更成為家長新的衡量點。以家里、文化課為場景，家長、學校老師為執(zhí)行人群的教學，有時會造成學生產(chǎn)生抵觸、逆反心理而適得其反。結(jié)合籃球場景的育人，結(jié)合籃球教練員的育人更被學員所接受和信任。但恰恰此點被培訓機構(gòu)所忽略，或者換言之以籃球技能為特長的培訓學校，自身軟硬件實力無法達到育人的目的。 蘭山專業(yè)兒童籃球教學機構(gòu)哪家好

山東籃藝體育文化傳播有限公司位于通達路與金二路交匯南100米路西沿街。公司業(yè)務分為籃球教學，籃球廠地租賃，籃球俱樂部，籃球比賽訓練 等，目前不斷進行創(chuàng)新和服務改進，為客戶提供良好的產(chǎn)品和服務。公司秉持誠信為本的經(jīng)營理念，在商務服務深耕多年，以技術(shù)為先導，以自主產(chǎn)品為重點，發(fā)揮人才優(yōu)勢，打造商務服務良好品牌。山東籃藝體育立足于全國市場，依托強大的研發(fā)實力，融合前沿的技術(shù)理念，飛快響應客戶的變化需求。