愛(ài)喝粥吃貨必須知道，粥中珍品當(dāng)屬五常粥米，采用五常大米加工而成的胚芽米，才算的上是粥中精品之精。從小喝粥到大，一直也沒(méi)弄明白，粥和稀飯的區(qū)別。長(zhǎng)大以后，遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)求學(xué)，有幾個(gè)北方的朋友，他們管我喝的粥叫稀飯。當(dāng)時(shí)天真的我還以為，南方的粥就是北方的稀飯。后來(lái)才知道，粥是一種統(tǒng)稱(chēng)，所有用糧食或者糧食加上別的食物一起煮成的半流質(zhì)食物，都叫粥。而稀飯，就是大米或者小米煮成的粥。而北方的朋友們都喜歡用營(yíng)養(yǎng)稻家有機(jī)胚芽米熬粥，說(shuō)這個(gè)米煮粥易粉糊易消化，軟糯易吸收，簡(jiǎn)直是煮粥的完美之選。營(yíng)養(yǎng)稻家的胚芽米每一粒都保留鮮活胚芽，熬粥后更有營(yíng)養(yǎng)。有鷹標(biāo)的粥

大米蛋白質(zhì)中賴氨酸和蘇氨酸的含量較少，所以不是一種完全蛋白質(zhì)，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比不上動(dòng)物蛋白質(zhì)。但在午餐和晚餐時(shí)食用大米，較面食而言更有利于人們減少脂肪，所以說(shuō)不僅吃大米，用米煮粥也是很好的烹飪方式，尤其是老人及兒童人群，特別適合食用。營(yíng)養(yǎng)稻家兒童有機(jī)胚芽米了，專(zhuān)為兒童人群打造，胚芽營(yíng)養(yǎng)占比66%，糊粉層占比20% ，每100g含7.6g 植物蛋白，并賦含B族類(lèi)維生素、維E不飽和脂肪及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，全程有機(jī)種植，吃起來(lái)讓媽媽更放心。早餐吃粥香氣足營(yíng)養(yǎng)稻家有機(jī)胚芽米，胚芽自帶微甜口感，讓寶貝愛(ài)上喝粥。

米粥可以吃咸的嗎？制作米粥的時(shí)候，我們完全可以根據(jù)自己的口味來(lái)選擇它到底是甜的還是咸的。但是從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看的話，米粥比較好不要煮成咸的。這是因?yàn)槊字喈?dāng)中含有大量的胡蘿卜素以及維生素，并且它的含鐵量比大米等其他股要高一倍以上，如果我們將米粥煮成咸的，就很容易破壞米粥原有的營(yíng)養(yǎng)成分，吃小米粥失去了它所具有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。煮粥就選營(yíng)養(yǎng)稻家有機(jī)胚芽米，產(chǎn)自五常，富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，全程有機(jī)種植，粉糊易消化，軟糯易吸收，簡(jiǎn)直是煮粥的完美之選。

什么人很適合喝小米粥呢？長(zhǎng)期腹瀉的人群，可能是因?yàn)槠⑻撍?。中醫(yī)認(rèn)為，五色入五臟，黃色入脾，米能健脾，能很好地改善這一問(wèn)題。還有口腔易發(fā)生潰瘍的人群。米具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，經(jīng)常食用可以有效預(yù)防口腔潰瘍、口舌生瘡等口腔疾病。 但是需要強(qiáng)調(diào)的是，晚餐只吃米粥，其他什么都不吃的情況是不值得提倡的。這很容易造成營(yíng)養(yǎng)不良，比較好能有配菜，或者是在早餐和晚餐中保證營(yíng)養(yǎng)的攝入充足。煮粥就選營(yíng)養(yǎng)稻家有機(jī)胚芽米，產(chǎn)自五常，富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，全程有機(jī)種植，粉糊易消化，軟糯易吸收，簡(jiǎn)直是煮粥的完美之選。營(yíng)養(yǎng)稻家胚芽米有機(jī)種植，煮粥吃起來(lái)讓媽媽更放心。

五常粥米將精選的五常大米打碎,使米粒短小，富含胚芽，營(yíng)養(yǎng)豐富，烹煮起來(lái)更加方便省時(shí)，易于消化，特別適合老人兒童。營(yíng)養(yǎng)稻家兒童有機(jī)胚芽米，產(chǎn)自東北五常市中心稻作區(qū)，專(zhuān)注健康，從有機(jī)肥料、有機(jī)水稻再到對(duì)自然環(huán)境的環(huán)保意識(shí)，平衡人與環(huán)境之間的共存共榮關(guān)系為己任。以綠色為基礎(chǔ)，創(chuàng)新競(jìng)爭(zhēng)力，專(zhuān)為兒童人群打造，營(yíng)養(yǎng)稻家兒童有機(jī)胚芽米，精選真正五常大米進(jìn)行加工，富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且全程有機(jī)種植， 吃起來(lái)對(duì)寶寶身體沒(méi)有負(fù)擔(dān)，媽媽更放心。營(yíng)養(yǎng)稻家有機(jī)胚芽米保留有糊粉層和部分糠皮，煮粥再適合不過(guò)。五常有機(jī)的粥健康

營(yíng)養(yǎng)稻家的胚芽米全程有機(jī)種植，熬粥吃起來(lái)讓媽媽更放心。有鷹標(biāo)的粥

喝粥容易發(fā)胖嗎？粥是熱量比較低的食物，在一定程度上是可以幫助減少脂肪和肉肉的，但是也不宜大量食用。胚芽米粥因有胚芽，所以含水量高，熱量值非常低，,喝了不會(huì)長(zhǎng)胖。因?yàn)樗侄?，淀粉和脂肪含量低，還有助于消化吸收，非常適合減少脂肪期間當(dāng)晚餐吃。偶爾一整天只喝胚芽米粥，還能清腸排毒、刮油脂，不但不會(huì)長(zhǎng)胖，而且還能有助于減少脂肪身姿輕盈哦。既然胚芽米粥這么多好處，趕緊選營(yíng)養(yǎng)稻家有機(jī)胚芽米吧，產(chǎn)自五常，富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，全程有機(jī)種植，粉糊易消化，軟糯易吸收，呵護(hù)您的腸胃，簡(jiǎn)直是煮粥的完美之選。有鷹標(biāo)的粥

北邦實(shí)業(yè)（上海）有限公司致力于食品、飲料，是一家生產(chǎn)型的公司。公司自成立以來(lái)，以質(zhì)量為發(fā)展，讓匠心彌散在每個(gè)細(xì)節(jié)，公司旗下五常大米，東北大米，五常有機(jī)米，東北有機(jī)米深受客戶的喜愛(ài)。公司注重以質(zhì)量為中心，以服務(wù)為理念，秉持誠(chéng)信為本的理念，打造食品、飲料良好品牌。營(yíng)養(yǎng)稻家立足于全國(guó)市場(chǎng)，依托強(qiáng)大的研發(fā)實(shí)力，融合前沿的技術(shù)理念，飛快響應(yīng)客戶的變化需求。