擊劍是富家子弟的運動：早些年， 擊劍的進口裝備、賽訓(xùn)等費用算下來的確是筆不小的開銷，但隨著擊劍愈發(fā)普及，具國際認證的器材生產(chǎn)商越來越多，價格也就自然降低了。綜合下來，擊劍其實與別的特長的培養(yǎng)所需費用相差無幾，來自各個收入階層的人都有非常成功的擊劍運動員。再者，擊劍的孩子之成長是肉眼可見的，帶來的實際收益是長期的，足以受益一生的，這遠不止榮耀，更有孩子獨自思考與解決問題的能力的培養(yǎng)、堅毅品格的塑造、積極奮進之精神的汲取。佩劍速度較快也往往用得時間較短。河南少兒擊劍中心加盟

佩劍是奧運會擊劍項目的三個小項之一。 佩劍總長105厘米，劍身長88厘米，重量500克，劍身橫斷面為梯形，護手盤為月牙盤。劍尖為圓形，沒有彈簧頭，佩劍即可刺又可劈，這是與花劍、重劍較大的區(qū)別。腰部以上包括上肢（除后腦）均為有效部位。每刺中或劈中對方有效部位時裁判器顯示彩色燈，而刺、劈中無效部位則無任何信號顯示。得分與花劍相同。 場地與器材：擊劍比賽是在一條長14米，寬1.5~2.5米，高10~50厘米金屬網(wǎng)的場地上進行。金屬道的作用是運動員有意無意刺在比賽場地上無信號顯示。得分與花劍相同。 河南少兒擊劍中心加盟花劍、重劍、佩劍的主要區(qū)別之一是有效部位區(qū)。

擊劍步法是擊劍技戰(zhàn)術(shù)組合中重要的環(huán)節(jié)內(nèi)容之一，運動員在比賽中不論是進攻還是防守都需要很好地掌握步法技術(shù)。其目的是為了牽制、控制和擺脫對手，去爭取有利的距離和時機，以便完成自己的技戰(zhàn)術(shù)目的。因此，作為一名擊劍運動員必須掌握快速、靈巧、穩(wěn)健、善變的步法技術(shù)，這樣才能在比賽中爭取主動戰(zhàn)勝對手。在比賽中要想運用好步法技術(shù)，關(guān)鍵在于隨時控制好身體重心的平衡與變化，以便及時突然地改變向前向后的距離，使對手不易抓住攻擊自己的時機，同時自己有機會發(fā)起有效進攻。

擊劍對身體多個部位都有健身效果，尤其有利于塑身。擊劍不只練腦，較關(guān)鍵的還是其對身體本身的鍛煉效果。它不但能減掉女孩的小肚子還能減掉男士的啤酒肚，除了減掉贅肉還能讓你的腹部得到鍛煉，同時還能讓胃部得到鍛煉。此外，練擊劍的人臀部都會練得很翹，因為擊劍時人的上身是完全的挺直，這樣臀部就會繃得很緊，從而達到塑身效果。孩子學(xué)習(xí)擊劍可以鍛煉他的靈敏度和綜合智力的提升，現(xiàn)在很多學(xué)校也開展了擊劍班。不少家長看出了擊劍的魅力，以及擊劍會給孩子帶來的好處，想讓孩子學(xué)習(xí)擊劍，作為課外的興趣班學(xué)習(xí)?，F(xiàn)如今，“擊劍”不再有那么高的門檻，甚至在年輕人中間成為了一種網(wǎng)絡(luò)流行趨勢。

擊劍項目身體訓(xùn)練的注意事項：無論是專業(yè)隊還是青少年愛好者，在訓(xùn)練中都不注重訓(xùn)練前的熱身以及訓(xùn)練后的拉伸和恢復(fù)，這是他們受傷的一個關(guān)鍵原因。尤其是青少年，身體還在發(fā)育過程中，所以，要多方面，全方面協(xié)調(diào)發(fā)展，練習(xí)頻率頻繁，年限長的話都需要進行專門的訓(xùn)練，不只是為了更好的成長，較重要的還是要防止傷病。現(xiàn)在很多方面都在說體能，不能把所有的運動都叫做體能訓(xùn)練，體能訓(xùn)練帶有很強的個體差異性和針對性。在平時訓(xùn)練過程中，大部分家長不是因為孩子身體素質(zhì)差才來訓(xùn)練，而是因為孩子身體出現(xiàn)傷病了才去接受訓(xùn)練。擊劍的三個劍種都有其競技特點。河南少兒擊劍中心加盟

佩劍比賽時以劈為主，也可刺，腰部以上(包括頭部和股)為有效部位。河南少兒擊劍中心加盟

擊劍的技術(shù)有哪些？1、格檔防守：格擋防守也是壓劍防守，也就是用自己的護手盤與劍根控制對方的攻擊弱點，然后貼著對方的劍去擊中對手，這樣更加多的運用是在抗防守還擊，也就是在擊打較遠的距離中用，在近距離中或雙方同時向前里面的運動比較多。 2、距離防守：距離防守是依靠步法來退開對方攻擊的距離以達到防守的目的距離防守是可靠的防守方法，要求要有良好的距離感，節(jié)奏感，快速，靈活，以步法轉(zhuǎn)移能力。3、躲閃防守：躲閃防守是依靠身體的位置變化來避開對手攻擊。在花劍和佩劍中用較多，躲閃防守經(jīng)常與反向攻擊相配合如下蹲反向攻擊和側(cè)身反向攻擊。河南少兒擊劍中心加盟

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