擊劍可以起到防身的作用，長時間的鍛煉養(yǎng)成的習慣：面對危機時刻，沉著、冷靜、注意觀察、迅速判斷出對方的動機和下一步行動的可能性；擊劍講究的又是距離防守，所以，你會讓對方永遠無法接近你的身體，從而抓住時機克敵制勝，擊劍可以通過不斷的訓練，使這種應變能力慢慢成為本能性的反應，在實際生活中這種危機感，往往會在危難時期讓你在較短時間，作出較正確的判斷和應對。擊劍可以培養(yǎng)孩子吃苦的精神從小培養(yǎng)孩子吃苦耐勞、耐性、韌性，不輕言放棄的精神。擊劍對孩子抗挫折能力有好處增強孩子受挫性，不害怕失敗，心理素質不斷提高，變得更勇敢、堅強。擊劍有利于孩子形成果斷應變的能力養(yǎng)成果斷行事的習慣，孩子變得善于觀察，應變能力不斷提高。一名運動員擊中15劍或者9分鐘規(guī)定時間全部用完，擊中劍數多的運動員獲勝。上海青少年擊劍在哪里學

擊劍運動是從古代劍術決斗中發(fā)展起來的一項體育項目，它動作優(yōu)雅，戰(zhàn)術靈活，能夠帶動全身進行鍛煉。擊劍有嚴格的規(guī)則，作為貴族運動的它，可以培養(yǎng)訓練者優(yōu)異的氣質和禮儀。當訓練者穿上白色的擊劍服，戴上黑色的頭盔，瀟灑的手持長劍傲然而立的時候，一種自信的氣質油然而生。因此，擊劍不只是一種鍛煉體能和防身技能的體育項目，同時還可以使訓練者從內在氣質上發(fā)生改變，使你的姿態(tài)更優(yōu)雅，氣質更高貴。擊劍也是一項新興的時尚運動，與射擊、游泳、馬術和越野，一同被列為現代五項，在國外更是擁有大批的愛好者，未來幾年，在國內也將更加快速迅速的發(fā)展。廣州青少年擊劍加盟擊劍運動能夠提高身體素質，對參與者的身、心都大有好處。

擊劍項目的專項速度通常被理解為物體（人或劍）從A點移動到B點，即位移速度和動作速度。通過對速度的進一步研究，可將其分為不同階段，如加速階段、平速階段、減速階段。杰出擊劍運動員在比賽中的起動速度和出劍速度尤為重要，要求其能在完成一次攻防中，保持短暫的較大位移速度中的有效距離。此外，運動員在起動加速過程中，腳觸地時間越短效果越好。訓練年輕隊員的較大跑速至關重要。一些運動員跑動時兩手無所適從，這是因為在跑動過程中，手臂擺動技術差、不協(xié)調。除動作因素外，上肢力量不足也是制約較大速度的主要因素。這樣的跑動不只對運動員的速度能力有損害，對起動速度更不利。

一般擊劍競技運動的觀賽禮儀如：在進出比賽會場的時候做到井然有序，在比賽會場不來回走動，不喧鬧，不吃零食，不抽煙。了解一些擊劍知識，有助于更好的觀賞比賽，當擊劍運動選手有精彩表現的時候鼓掌，給選手鼓舞，吶喊助威。在裁判判決或者下達實戰(zhàn)口令的時候應保持安靜，這樣不會擾亂選手的注意力。當然，觀賽禮儀是觀眾高素質的體現，并非是強制規(guī)定。擊劍的比賽場地也叫劍道，劍道為木質材料，上面覆蓋金屬網或板，長14米，寬約2米，兩端各有1.5到2米的延伸部分，兩端距端線有2米的警告區(qū)，場地中間的線為中線，離中線各兩米處開始線，雙方開臺線再往后各5米為端線。擊劍比賽中運動員近距離范圍內的精妙劍術是比賽高光時刻。

擊劍姿勢有哪些講究？一、握劍。持劍主要依靠大拇指和食指控制劍尖。大拇指和食指稍屈相對握，中指、無名指、小指壓緊手柄，使劍柄壓柄在手掌根的中線。佩劍則壓在小拇指根處，掌心要與劍柄間有一定的間隙，手腕要保持一定的緊張度，有利于控制劍的動作。使用直柄劍對正確體會手腕動作較有利，初學者用直柄劍較好。擊劍運動員立正姿勢與一般立正姿勢相同，只是在手自然下垂，右手持劍在護手盤前的劍根處，擊劍比賽講究禮貌，賽前要相互敬禮。二、實戰(zhàn)姿勢。實戰(zhàn)姿勢是一切擊劍行為的準備姿勢。實戰(zhàn)姿勢的作用：便于移動、攻擊和防御，使對方難以擊中自己。實戰(zhàn)姿勢動作要點：運動員側立，面向持劍前方，前腳尖向前，后腳垂直于前腳跟的延長線，兩腳間距離同肩寬，兩滕微成半蹲，軀干自然，稍含胸收腹，持劍臂微屈，不持劍臂的大臂與地面平行，小臂向上垂直，手腕，手指自然放松。擊劍同時可以起到防身的作用。上海青少年擊劍在哪里學

擊劍能鍛煉敏捷靈活的思維、隨機應變的能力和戰(zhàn)勝困難的各種心理素質。上海青少年擊劍在哪里學

學擊劍的先后順序是什么？基本功是什么？先后順序：先學基本姿勢，包括實戰(zhàn)姿勢，步法，手法等。再學步伐移動，弓步，拿劍。就像武術要有預備式一樣，擊劍的實戰(zhàn)姿勢是根本中的根本，在保持實戰(zhàn)姿勢的基礎上，學習向前移動，向后移動，連續(xù)移動，弓步步法。一般步法有一定基礎了，才會持劍?？帐志毩暿址?，然后持劍練習，然后手法與步法結合。這些由劍種不同可能略有差別。在步法和手法練習的過程中，平衡感、節(jié)奏感、反應速度、應變能力都是一同訓練的。其中節(jié)奏尤其重要?；竟苤匾?，其中包括了個人身體素質、體能、耐力等?？梢越柚鞣N跑步，跳繩等方式，或雙人對練方式練習。另外，學習擊劍一定要到正規(guī)的擊劍學?；蝮w工隊。如果只是業(yè)余愛好，也要盡量去大一點的劍館。擊劍的規(guī)則也很重要，一般在將講述后通過練習，觀摩比賽，看比賽視頻等實踐和鞏固。上海青少年擊劍在哪里學

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