選擇哪種方式取決于個(gè)人的需求和偏好。此外，食用牛樟芝時(shí)應(yīng)注意搭配白開水，避免高油脂、高熱量食物，并適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。食用禁忌： 1、牛樟芝具有不適合生理期間的女性。2、懷孕期間不宜服用。3、血友病患者及無法自行進(jìn)食的重癥病患者不宜服用。4、化療期間血球功能未恢復(fù)，應(yīng)暫停服用牛樟芝，待化療后再吃。若女性處于孕期、月經(jīng)期要避免食用這種藥物，還要注意避免一次性食用過多，以免引發(fā)身體不適。如果食用牛樟芝后出現(xiàn)癥狀，要及時(shí)告知醫(yī)生。牛樟芝可以增強(qiáng)記憶力和注意力，改善腦功能。原味牛樟芝養(yǎng)殖條件

2004年Chang等又提出恢復(fù)使用牛樟芝Antrodia cinnamomea學(xué)名的建議，爭議再起。2004年，吳聲華等對(duì)其LSH nuclear rDNA序列進(jìn)行比對(duì)，認(rèn)定牛樟芝應(yīng)為單獨(dú)一個(gè)屬——臺(tái)芝屬Taiwanofungus，學(xué)名定為Taiwanofungus camphorates，牛樟芝分類及定名有了結(jié)論。2005年，臺(tái)北醫(yī)學(xué)大學(xué)鄭可大教授分析牛樟芝與靈芝（赤芝）之基源，結(jié)果顯示，rDNA序列兩者相似度只有63%，確定是不同的種。牛樟芝生長于牛樟（學(xué)名：Cinnamomumkanehirae）中空之內(nèi)壁表面或枯死樹干之潮濕表面，而牛樟生長于海拔600～2000米之闊葉樹林地區(qū)。云南牛樟芝作用在使用牛樟芝產(chǎn)品前，較好咨詢專業(yè)人士的意見。

熱萃取法和酒萃取法兩種萃取法，才是正確使用牛樟芝的方式，步驟為：熱萃取法（此法可萃取出一半的有效成分）→酒萃取法：（此法可萃取出剩余的有效成分）。步驟不可顛倒，一般民眾，甚至中藥行：都只做到步驟一，就將樟芝丟棄，或直接研磨成粉來吃，這樣是非常浪費(fèi)的，且研磨成粉末后的樟芝，人體無法完全吸收牛樟芝的有效成份，請(qǐng)切記?。∨Ｕ林ポ^好在空腹時(shí)使用。飯前半小時(shí)或者飯后一小時(shí)使用，牛樟芝具有良好的清理性，因此使用時(shí)應(yīng)與西藥問隔一小時(shí)。牛樟芝對(duì)所有藥物都沒有排斥性，合用功效加倍。

牛樟芝不可多服。應(yīng)控制用量與使用時(shí)間段，以達(dá)到較佳的保健預(yù)防未病的效益。而瑞全生物科技有限公司為了調(diào)整牛樟芝本身的偏寒，牛樟芝養(yǎng)生露將牛樟芝配合靈芝和桑黃來中和其寒性，使使用者能較多的使用牛樟芝，達(dá)到更好的抑制細(xì)胞、保肝護(hù)肝等功效。小編整理了以下的一些建議供大家參考。⒈懂得“暝眩反應(yīng)”的好轉(zhuǎn)意義，不要覺得是副作用而停止使用。⒉每次使用后應(yīng)多喝水，至少在500cc以上，或沖熱水澡，以加速新陳代謝。⒊胃寒者建議在餐后使用。⒋因瑞全牛樟芝具有良好的清理性，在使用中應(yīng)與其他藥物間隔2小時(shí)以上。⒌牛樟芝對(duì)人體的作用溫和，但要控制用量，應(yīng)隨體質(zhì)、需求、用后反應(yīng)酌情調(diào)整。⒍牛樟芝制品在空腹使用效果較佳，建議睡前或早期時(shí)使用。⒎使用后做適度運(yùn)動(dòng)、深呼吸，以加強(qiáng)血液循環(huán)和功效吸收。牛樟芝可以緩解焦慮和壓力。

牛樟芝的使用方法：1.建議空腹使用，效果更佳，2.使用牛樟芝只可搭配白開水，禁止配其他飲料，如茶、咖啡、酒、果汁、汽水、牛奶、可樂、碳酸飲料、乳酸飲料……等等；3.消化系統(tǒng)較差者，建議飯后或上午10點(diǎn)、下午3點(diǎn)使用牛樟芝；4.使用牛樟芝期間，多喝開水以促進(jìn)體內(nèi)循環(huán)與排尿；多做適量的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝增加排汗；5.使用牛樟芝期間，飲食盡量清淡，避免高油脂、高熱量、油炸、腌制食品；6.使用牛樟芝期間，多攝取高纖蔬果，以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于將體內(nèi)有毒物質(zhì)排出。在使用牛樟芝的同時(shí)，應(yīng)注意避免與其它藥物相沖。河北良品牛樟芝

牛樟芝的孢子呈白色或淡黃色。原味牛樟芝養(yǎng)殖條件

三萜類有什麼功效？ 從實(shí)驗(yàn)證實(shí)，三萜類化合物有抑制肝細(xì)胞增殖作用，扮演著活性調(diào)節(jié)之重要角色。另外，血壓高使用者往往因?yàn)檠獕哼^高，導(dǎo)致腦血管破裂而中風(fēng)，三萜類化合物能有效抑制Angiotensin converting enzyme(ACE) 之活性，進(jìn)而調(diào)整血壓，一般統(tǒng)計(jì)顯示，在1個(gè)月至3個(gè)月內(nèi)便可調(diào)整血壓高，但實(shí)際效果則視個(gè)人狀況而定。 多醣體有什麼功效？ 免疫生理活性之多醣體，主要含有β-D-glucan (β-D-葡萄糖)，這些β-D-glucan能透過刺激吞噬細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞、B淋巴細(xì)胞等，提升免疫功能進(jìn)而達(dá)到效果。原味牛樟芝養(yǎng)殖條件