焦點解決短期療愈流派（簡稱SFBT）的咨詢師會積極協(xié)助來訪者發(fā)展出，不同的角度來看待自己、身處情境行為與人際模式，而能充分運用既有的優(yōu)勢與勝任能力來發(fā)展出有效的解決之道。SFBT對人性的看法可以讓家長從中學到如何從根本上來看待家中的小神獸：每個人都是獨特的，有資源與潛能去解決自己的問題。每個人都有力量、智慧及經(jīng)驗去產(chǎn)生改變。一個人會被過去影響，但是不會被過去決定。當事人不等于他們的問題；當事人是當事人，問題是問題。每個人都希望被人尊重，也愿意尊重別人。如果你能將上述的內(nèi)容轉(zhuǎn)化成與自家的小神獸相處時自己要遵守的基本原則，那么在與他們相處的過程中，你能做的就剩下陪伴、等待、尊重和那個可愛而獨特的孩子了。在這種視角下看待孩子，以及解決孩子面臨的問題就會將孩子與問題分開，將分數(shù)與孩子分開，將自己孩子與別人家的孩子分開。你遇到問題，是想著做點什么來解決問題。當父母能夠如此看待孩子的問題時，孩子就不會被貶低、斥責，而是與父母一起解決問題。 咨詢師要做一面鏡子，讓來訪者照清自己看清自己的需求、情緒、想法、邏輯、行為模式等自己去做調(diào)整和改進。云南心理咨詢師咨詢

    什么是心理咨詢師？定義是這樣的：運用心理學以及相關學科的專業(yè)知識，遵循心理學原則，通過心理咨詢的技術與方法，幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。但是這個范圍似乎很模糊。我們結(jié)合法律，進一步細化。《精神衛(wèi)生法》第二十三條心理咨詢?nèi)藛T應當提高業(yè)務素質(zhì)，遵守執(zhí)業(yè)規(guī)范，為社會公眾提供專業(yè)化的心理咨詢服務。心理咨詢?nèi)藛T不得從事心理理療或者精神障礙的診斷、理療。心理咨詢?nèi)藛T發(fā)現(xiàn)接受咨詢的人員可能患有精神障礙的，應當建議其到符合本法規(guī)定的醫(yī)療機構(gòu)就診。心理咨詢?nèi)藛T應當尊重接受咨詢?nèi)藛T的隱私，并為其保守秘密。這是《精神衛(wèi)生法》中關于心理咨詢師的規(guī)定，相信很多人基本是搞不清楚什么叫做心理咨詢師，什么叫做心理治療師。四川教育咨詢師費用咨詢師不是給來訪者講道理、灌輸知識的，而是去聽，去反饋，去幫助來訪者自己成長的。

    專注的傾聽是咨詢師給來訪者的貴重的禮物。咨詢師的在場和關注就是有效的元素。當然傾聽還包括“不要覺得有壓力而去打破沉默，得出草率的結(jié)論?！泵鎸Τ聊绾翁幚恚吭谝淮闻嘤栔?，培訓師講了自己帶過一次團體，當時自己如何沉默?？墒窃谧约阂婚_始遇到沉默的時候，真的是一種煎熬，會感覺自己手腳無處安放，會覺得在浪費時間，會經(jīng)常飄過眼神看墻上的鐘，因此會快點打破沉默，給出自己的建議。本書中作者說“如果我有耐心，當事人往往會自己得出結(jié)論，這些結(jié)論與我?guī)追昼婂X想給他們的結(jié)論一模一樣?！笨吹竭@里的時候，啞然失笑。是呀，每個人都是自己問題的**，只要等一下，來訪者就會說出來的。但是要發(fā)生這些是需要讓傾聽“發(fā)生在包含了溫情、欣賞和尊重扥更積極因素的人際關系中”。作者希望：在傾聽的過程中，咨詢師能夠排除干擾，讓自己專心；避免不必要的打斷來訪者，理解來訪者言外之意和語言背后的情緒。

面對這樣的問題，改變該怎么發(fā)生呢？北京蜀三和教育心理咨詢師說，其一，放下自己控制和要求的想法。也就是說，只要對方按照自己的要求做事，就不要再有“心甘情愿”的期待。就像艷子，她讓老公幫忙時，老公愿意做就好了，沒必要在意對方是否主動。就算是缺乏自發(fā)自愿，也要理解為愛的行為。其二，自己先改變，為的是能夠擁有重新選擇的能力。改變不是一個人的事，但是從一個人先改變開始的。伴侶之間的關系一直都存在著微妙的相互影響；如果一個人改變了，另一個人也常常會有一些改變。哪怕對方還是無動于衷，先改變的那個人也擁有了重新選擇的能力，因為那時的自己知道了，這段感情是否值得維系下去。其三，婚姻出問題，多想想“初心”?；橐鍪且粓雒半U，因為愛情具有不確定性，但是，當感情出現(xiàn)問題時，如果我們可以多想想當初兩個人在一起時的心境，就會放下心中的“理想化”情人，進而不再去控制或改造對方，這時便是接納對方和認可對方。而接納、認可，就是我們思維方式的一種“改變”。改變，先從思維上開始，然后才會有行動上的改變。咨詢師每年都要繼續(xù)學習繼續(xù)深造，也沒有那么多的功夫去拋頭露面粉墨登場。

    國家二級心理咨詢師（具備以下條件之一者）：1、具有心理學、教育學、醫(yī)學專業(yè)博士學位者；2、具有心理學、教育學、醫(yī)學專業(yè)碩士學位，經(jīng)心理咨詢師二級正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書者；3、取得心理咨詢師三級職業(yè)資格證書，連續(xù)從事心理咨詢滿3年，經(jīng)心理咨詢師二級正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書者；4、具有心理學、教育學、醫(yī)學中級及以上專業(yè)技術任職資格，經(jīng)心理咨詢師二級正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書，連續(xù)從事心理咨詢滿3年者。心理咨詢考什么？容易嗎？學習內(nèi)容：三級和二級是共用一本基礎知識，一本習題冊的，考試時難度不同。三級和二級分別有一本技能書，三級側(cè)重嚴重和一般心理問題。二級側(cè)重神經(jīng)癥。但是就考試結(jié)果來看，上面的兩個側(cè)重是正確的。遠程培訓內(nèi)容：基礎知識+操作技能基礎知識包括：基礎心理學、社會心理學、發(fā)展心理學與健康心理學、心理測量學、咨詢心理學等操作技能包括：心理診斷技能、心理測驗技能、心理咨詢技能。 正規(guī)的咨詢師是不會用誘導和哄騙的方式，給來訪者做咨詢的。云南心理咨詢師咨詢

按照中國精神衛(wèi)生法規(guī)定，心理咨詢?nèi)藛T，是不得從事心理zhiliao 或者精神障礙的診斷和zhiliao 的。云南心理咨詢師咨詢

    很多討好型人格也會擁有很多相同或類似的認知歪曲，以至于他們通常會假設非常壞的結(jié)果一定會發(fā)生，抗拒探索其他的可能性。他們可能很難意識到，我們對他人的拒絕，本就是一種合理的選擇。為了改變他的認知歪曲，咨詢師要求他嘗試拒絕別人，從小事做起，并將他人的反饋一一記錄下來，其目的就是幫助患者認識到，拒絕他人并不一定會帶來非常糟糕的結(jié)果。這種方法基于認知行為療法（CognitiveBehavioralTherapy），通過對自己的想法、行為、結(jié)果的客觀記錄，人們通常會發(fā)現(xiàn)，他們想象中的壞結(jié)果很少發(fā)生，進而改變不合理的認知與行為。這種練習雖然一開始很奏效，但當患者經(jīng)歷被同事們瘋狂灌酒，事后被迫買單后，他越來越堅信自己的拒絕引發(fā)了同事們的報復。于是，他的認知歪曲也變得越來越負面。此時，咨詢師注意到，患者對非常糟結(jié)果的篤定，可能來源于過往的創(chuàng)傷經(jīng)歷，他的認知歪曲只是浮在表面的冰山。 云南心理咨詢師咨詢

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