如今，我們處理的信息量似乎與日俱增，無論是工作中的電子郵件、報(bào)告和網(wǎng)站，還是家庭中的社交媒體、書籍和雜志。我們可能經(jīng)常會(huì)感到壓力，需要更快地了解這些信息，以便我們能夠“了解情況”，做出正確的決定。大多數(shù)人閱讀的平均速度為每分鐘250字（wpm），可能有些人天生會(huì)比其他人快一點(diǎn)。但是，快速閱讀的能力可能意味著你的閱讀速度翻一番。如何快速閱讀所有快速閱讀技巧都有一個(gè)共同點(diǎn)：你在閱讀時(shí)避免發(fā)音和在腦海中“聽”每個(gè)單詞，這一過程被稱為“副發(fā)音”。相反，你可以“瀏覽”一行或一組單詞，因?yàn)槟憷斫鈫卧~的速度比說單詞的速度快。一種阻止自己默讀的方法是專注于單詞塊而不是單個(gè)單詞。通過放松你的臉和“軟化”或擴(kuò)大你的視線在頁面上，這樣你就不再把單詞看作是單一的、不同的單位。當(dāng)你練習(xí)這一點(diǎn)時(shí)，你的眼睛會(huì)更快地跳過頁面。然后，當(dāng)你接近一行的末尾時(shí)，讓你的周邊視覺把你的眼睛帶到一組字詞上。這將有助于停止閱讀中的停頓，這意味著你可以更快地瀏覽下一行。喜歡讀書，就等于把成活中寂寞的時(shí)光換成巨大享受的時(shí)刻。——莫泊桑。什么快速閱讀來電咨詢

速讀這門技巧是不是只有少數(shù)人能會(huì)呢？其實(shí)，每個(gè)人與生俱來就具有了速讀能力，只是不懂得方法而已。我們先來看看影響閱讀速度的主要因素：閱讀速度慢的主要癥結(jié)就在于我們的閱讀習(xí)慣，一般人在看書時(shí)都是：眼睛看→嘴巴念→耳朵聽→頭腦想，這其中的發(fā)音、聽覺就阻礙了眼腦的直接反映，眼腦的反映相當(dāng)快，口耳反映比較慢。要看書快就得眼腦直映、祛除口念誦讀的習(xí)慣。速讀的原理就是“眼腦直映”，能做到眼腦直映，就可以看書時(shí)一眼看一行以上，甚至看整個(gè)面。經(jīng)由速讀訓(xùn)練，將原來的看書習(xí)慣改變，能把閱讀潛能激發(fā)出來。我們視線所及的焦點(diǎn)是一個(gè)面而不是一個(gè)點(diǎn)，當(dāng)我們欣賞風(fēng)景圖片、電影、電視時(shí)，能夠一眼就看到整個(gè)畫面，一目了然。透明快速閱讀聯(lián)系人讀書時(shí)，我愿在每一個(gè)美好思想的面前停留，就像在每一條真理面前停留一樣?！獝勰?。

快速閱讀的好處：充分合理地利用時(shí)間大多數(shù)孩子空閑時(shí)間，大家的學(xué)習(xí)時(shí)間都是相同的，但是學(xué)習(xí)效果卻有很大的出入。有的孩子埋頭苦讀很久卻收效甚微；而有的孩子卻能夠真正做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不耽誤。之所以形成這樣的對(duì)比，主要還是由于對(duì)時(shí)間的把控不足?？茖W(xué)、合理地支配時(shí)間，是孩子健康成長(zhǎng)的重要因素之一。而快速閱讀能力就是閱讀過程中對(duì)于時(shí)間運(yùn)用的一種有效方法，能幫助孩子在學(xué)習(xí)過程中節(jié)省更多的時(shí)間，達(dá)到高效學(xué)習(xí)的效果。事半功倍~~

專注力訓(xùn)練，專注力是智力要素之一，是成功的秘訣；專注力就是魂魄，專注力就是“坐忘”，專注力就是止，專注力就是“禪”，專注力就是奢摩他；大腦皮層控制一切，訓(xùn)練專注力就是學(xué)會(huì)控制大腦皮層；兒童學(xué)習(xí)需要用到的是眼睛、耳朵、手、大腦，專注讓眼睛、耳朵、手、大腦更加協(xié)調(diào)。

關(guān)于專注的狀態(tài)，古印度的史詩里是這么描述的：“他目不見色、耳不聞聲、無嗅無償、無觸覺體會(huì)。與此同時(shí)，他不再幻想，而且無奢欲。他坐定如塊原木，處于無思無慮中”。 生活中沒有書籍，就好像人生沒有陽光；生活中沒有書籍，就好像鳥兒沒了翅膀。

當(dāng)一大堆書放在你的面前，你一定感受到了某種壓力，當(dāng)你得知要求必須在一個(gè)叫短的時(shí)間內(nèi)把它們讀完時(shí)，你可能有一種快要崩潰的感覺。但是，沒辦法，你只能打開書看起來，并保留足夠多的書中信息?？墒牵阒涝谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)肯定無法全部完成閱讀。在不可能延遲閱讀時(shí)間的情況下，你的選擇就是快速的閱讀。本文將介紹快速閱讀的技巧，并探討更好更快閱讀的技巧，以及當(dāng)它適合使用時(shí)，以及它對(duì)理解的影響。什么是快速閱讀快速閱讀是一次快速識(shí)別和吸收頁面上的短語或句子的過程，而不是識(shí)別單個(gè)單詞。歡迎來電咨詢?cè)斍楹臅r(shí)于閱讀，你將因別人辛苦得來的體驗(yàn)，輕易吸收并改善自己。有哪些快速閱讀單價(jià)

讀書破萬卷，下筆如有神。——杜甫。什么快速閱讀來電咨詢

關(guān)于專注的狀態(tài)，古印度的史詩里是這么描述的：“他目不見色、耳不聞聲、無嗅無償、無觸覺體會(huì)。與此同時(shí)，他不再幻想，而且無奢欲。他坐定如塊原木，處于無思無慮中”。同樣，在《道德經(jīng)》的第十六章里寫道：“致虛極，守靜篤”，《道德經(jīng)》里老子描述的這個(gè)狀態(tài)其實(shí)也是類似冥想或者叫入定的狀態(tài)。專注二字顧名思義，“?！笔菍Ｒ弧我坏囊馑?，“注”是想法、念頭的流向，“專注”二字放一起就是泯滅想法、停止念頭的意思。通過專注力訓(xùn)練可以使人達(dá)到心智寧靜、無思無慮的狀態(tài)。什么快速閱讀來電咨詢