超氧化物歧化酶）的活性，從而達(dá)到延緩機(jī)體衰老的作用。黃精味甘性平，是***補(bǔ)虛的佳品。它的補(bǔ)性比較滋潤(rùn)、緩和，可制作藥膳，或釀酒、制丸、熬膏后供長(zhǎng)期服用。對(duì)身體虛弱、病后調(diào)養(yǎng)，特別是老年人益壽保健都是十分有益的。下面介紹幾個(gè)黃精***以供參考。（1）黃精粥：取黃精干品15克或鮮品30克，切細(xì)，大米50克。加水500毫升，冰糖適量。用小火煮至米熟開(kāi)花，粥稠見(jiàn)油后，調(diào)入陳皮末2克，再煮片刻即可。每日早晚溫?zé)岱?。本方既可補(bǔ)虛健身，又可預(yù)防***和脂肪肝的形成。（2）冰糖黃精湯：取黃精30克，冰糖50克。將黃精洗:凈，用冷水泡發(fā)3~4小時(shí)，然后放入鍋內(nèi)，再放冰糖及適量清水，用大火煮沸后，轉(zhuǎn)用小火煨熬直至黃精熟爛為止。每日2次，吃黃精喝湯。適宜用于年老體虛、肺陰不足所致的咳嗽痰少、干咳無(wú)痰、咳血等癥。（3）黃精延年酒：黃精4克，天冬3克，松葉6克，白術(shù)4克，枸杞5克。加水煎湯，去藥渣，藥液按常法釀酒。酒成后，每口飲用適量。有***之功。（4）九轉(zhuǎn)黃精丸：黃精5千克，當(dāng)歸5千克。用黃酒5千克浸透二藥并蒸黑為度，涼干后，共為細(xì)粉，煉蜜為小丸。每次服9克，每日1~2次，溫開(kāi)水送服。有補(bǔ)中***，安養(yǎng)五臟，輕身延年的作用。***需要指出的是。黃精茶可舒緩腸胃，緩解身體寒氣，有醒腦***、緩解身體疲乏、振奮精神的功效。沁縣黃精茶如何

    第2年化凍后，將糞塊打碎，摟平，出苗前保持土壤濕潤(rùn)。3、種子繁殖8月種子成熟后，采收后立即進(jìn)行砂藏處理：種子1份，砂土3份混合均勻，置背陰處挖30厘米深的坑，保持濕潤(rùn)；待第2年3月下旬篩出種子，按行距12-15厘米均勻撒播到畦面的淺溝內(nèi)，蓋土約，稍壓，澆水，蓋一層草。出苗前去掉蓋草，苗高6-9厘米時(shí)，過(guò)密處可適當(dāng)間苗，1年后移栽。為滿足黃精需要蔭蔽的生長(zhǎng)習(xí)性，隱蔽度不高的地塊，可在畦埂上種植玉米。四、田間管理前期經(jīng)常中耕除草，必要時(shí)可順行培土，后期拔草即可。若遇干旱或較向陽(yáng)干旱地方需要及時(shí)澆水，有條件時(shí)可施餅肥，每畝50-80公斤，分2次施下;以后每年施圈肥每畝1000-1500公斤。五、病蟲(chóng)害防治1、病害：黑斑病為黃精主要病害，病原為***中的一種半知菌，危害葉片，發(fā)病初期，葉片從葉尖出現(xiàn)不規(guī)則黃褐色斑，病健部交界處有紫紅色邊緣;以后病斑向下蔓延，雨季則更嚴(yán)重，病部葉片枯黃。防治方法:發(fā)病前及發(fā)病初期噴1∶1∶100倍波爾多液或50%退均特1000倍液，每7-10天1次，連續(xù)數(shù)次；收獲時(shí)清園，消滅病殘?bào)w。2、蟲(chóng)害蠐螬(:屬鞘翅目金龜鉀科，以幼蟲(chóng)危害，咬斷幼苗或咀食苗根，造成斷苗或根部空洞，危害嚴(yán)重。地老胡:危害幼苗及根狀莖。沁縣黃精茶如何黃精茶能夠幫助降低血脂、血糖，起到平衡血壓的作用。

    腎病早期可能有六個(gè)征兆，如果你出現(xiàn)了，需要重視！養(yǎng)生的不傳之秘，根本在于對(duì)腎的調(diào)養(yǎng)！記憶力衰退怎么辦，不要急，芝麻丸來(lái)幫助你***的病根在肝在腎，芝麻丸真的可以調(diào)理嗎？相比于男人，女人腎虛更可怕，很多二三十歲的女人都中招了！三、健脾八珍丸千年養(yǎng)生***糕---補(bǔ)脾養(yǎng)胃帝王佳品：八珍糕這篇把補(bǔ)脾的知識(shí)全講明白了，一定要收藏！吃不胖，可能是“胃強(qiáng)脾弱”補(bǔ)脾，是一切疾病***的關(guān)鍵！可惜知道的人太少了！脾虛五部曲，你的虛深入到了哪一步？推薦|**傷脾胃9件事，您占了幾件？“脾經(jīng)”疏通，預(yù)防“突發(fā)大病”！千年古方，傳統(tǒng)工藝，小小八珍糕讓孩子輕松遠(yuǎn)離“脾胃差”，好吃又方便！小兒積食如何演變成各種疾??？孩子舌上的秘密，我們都要知道！孩子脾胃差，吃多少也不長(zhǎng)肉？試試這個(gè)方法，讓脾胃強(qiáng)健起來(lái)！亂來(lái)的兒童養(yǎng)生，正在摧毀孩子的健康和未來(lái)！寶寶脾虛“**危害”，媽媽需要了解的小兒推拿手法脾有病，人就廢了一半，脾虛比腎虛更可怕九竅不通，可能是胃出了問(wèn)題天天喊腎虛，其實(shí)廣大中國(guó)人**虛的不是腎，而是它！道醫(yī)說(shuō)：脾虛竟然能折壽？胖瘦的原***不足則胖，血不足則瘦！四、補(bǔ)氣養(yǎng)血黃精茶。

    所述對(duì)s4儲(chǔ)存要求：1）、貯存容器：應(yīng)符合藥品質(zhì)量要求，不得對(duì)中藥飲片質(zhì)量產(chǎn)生不良影響（塑料周轉(zhuǎn)箱或不銹鋼桶）；2）、標(biāo)簽標(biāo)示：每個(gè)容器上應(yīng)貼有標(biāo)簽。標(biāo)簽應(yīng)注明品名、規(guī)格、產(chǎn)品批號(hào)、操作日期、操作人等；3）、貯存條件：溫度，10~30℃；相對(duì)濕度，25%~65%。所述步驟1的采挖步驟具體為：①用鋤頭將黃精根蔸周邊的土成環(huán)溝挖開(kāi)；②注意不要損傷黃精根莖；③將土挖開(kāi)后，用鋤頭小心將純野生的黃精挖出；④剝?nèi)サ厣锨o葉，敲掉泥土，保留根莖和根須。實(shí)施例2一種黃精食品及黃精茶的制作工藝，包括如下步驟：s1、選材：選出質(zhì)量的原材料；采挖產(chǎn)地：黃精產(chǎn)自平江縣連云山區(qū)，這里的數(shù)十萬(wàn)畝深山老林，孕育著豐富的野生黃精，生長(zhǎng)在海拔400至1200米之間的叢林之下。黃精吸天地之精華，無(wú)人畜之滋擾，無(wú)農(nóng)藥化肥之侵襲，乃高山賜予人類健康之珍品；采挖季節(jié)：9月份至11月份，黃精停止生長(zhǎng)，在霜降以前進(jìn)行采挖，此時(shí)黃精營(yíng)養(yǎng)充分，霜降以后，地上部分枯萎，看不到黃精植株，難以找到黃精；s2、材料處理：1）、去雜：清理泥渣、雜質(zhì)及腐爛不合格黃精；2）、剪須：用剪刀剪去黃精根莖上的須根；3）、清洗：用水清洗黃精根莖上的泥砂，并用刷子和剪刀進(jìn)一步清理。黃精茶泡水喝有滋陰養(yǎng)肺、補(bǔ)中***、益腎填精的功效,對(duì)脾、肺、腎都有好處。

    有一種自信叫你服氣嗎？有一種諷刺叫你不行了。人不管男女到了一定的年齡，或者因?yàn)楹筇斓囊蛩?，時(shí)常會(huì)感覺(jué)到以前的那種‘’腎‘’氣十足的身體也會(huì)像***一樣卡殼，甚至有時(shí)候‘’啞火‘’。說(shuō)白了就是腎氣流失造成是腎功能虛弱，想必我們大家都知道，腎功能虛弱有可能會(huì)造成對(duì)人身心的打擊，也**影響了夫妻關(guān)系。不管從中醫(yī)還是西醫(yī)上來(lái)分析，腎功能的強(qiáng)弱對(duì)一個(gè)男性來(lái)說(shuō)尤為重要，因?yàn)槟I是五臟中**勤奮的內(nèi)臟，是人之根本，我們不能讓它總是勞累而不去保養(yǎng)他，應(yīng)該注重保護(hù)它，但是腎功能虛弱也要區(qū)分類別，從而針對(duì)性行進(jìn)行調(diào)補(bǔ)，方可奏效。亂吃一通，無(wú)法解決問(wèn)題而且越來(lái)越嚴(yán)重，那么如果要益腎固精首先要知道什么是陰虛，陽(yáng)虛和陰陽(yáng)雙虛。陰虛一般癥狀：身體消瘦，或者極度虛胖，胃火，***，易疲勞，頭暈。陽(yáng)虛一般癥狀：舌苔肥大，會(huì)有齒痕，尿頻，嚴(yán)重的有抑郁癥，性功能呢減退，頭發(fā)有脫落現(xiàn)象，臉色蒼白，出虛汗。而陰陽(yáng)雙虛的癥狀為：神疲乏力，精神不振，活力低下，疲勞，腰膝酸軟，**減退，女性有宮冷不孕，白帶清稀，男性有早瀉滑精，舉而不堅(jiān)，***下降，記憶力減退等等秋冬季節(jié)一般陰陽(yáng)雙虛著甚多，陰虛長(zhǎng)時(shí)間不調(diào)理繼而損傷腎陽(yáng)會(huì)繼而造成陰陽(yáng)雙虛。黃精茶味甘，性平歸脾，肺，腎經(jīng)，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾，潤(rùn)肺，益腎的功效。屯留區(qū)黃精與黃精茶

黃精茶有助于人體達(dá)到補(bǔ)氣通絡(luò)的效果。沁縣黃精茶如何

    確保黃精表皮上的泥砂全部清理干凈，然后晾干水分；s3、蒸曬加工；1）、蒸：采用柴火木蒸或電蒸，注意火候或溫度，不可蒸焦，黃精焦了則報(bào)廢，每次電蒸溫度是從50度開(kāi)始到120度，總共9次；2）、烘曬：利用陽(yáng)光或烘房均可，半干即可，不需全干；s4、包裝存放：將經(jīng)過(guò)九蒸九曬過(guò)后的黃精茶包裝，并存放到干燥無(wú)菌的環(huán)境中。所述對(duì)s3中的黃精***次蒸曬的時(shí)間較長(zhǎng)，約1~5小時(shí)，蒸至黃精酥軟為止，中間注意加水，否則水干則蒸焦，余后每次約，上大氣后即可。所述對(duì)s3中黃精的烘曬注意防止蚊蟲(chóng)侵染，確保衛(wèi)生品質(zhì)。所述對(duì)s3中的黃精采用九蒸九曬法，蒸后即曬，曬后又蒸，重復(fù)進(jìn)行九次蒸曬，***達(dá)到黃精肉色成紅褐色，口感甘甜。所述對(duì)s3中的黃精茶九蒸九曬時(shí)，采用蒸曬交替方式，直至到預(yù)設(shè)的最高溫度。所述對(duì)s4儲(chǔ)存要求：1）、貯存容器：應(yīng)符合藥品質(zhì)量要求，不得對(duì)中藥飲片質(zhì)量產(chǎn)生不良影響（塑料周轉(zhuǎn)箱或不銹鋼桶）；2）、標(biāo)簽標(biāo)示：每個(gè)容器上應(yīng)貼有標(biāo)簽。標(biāo)簽應(yīng)注明品名、規(guī)格、產(chǎn)品批號(hào)、操作日期、操作人等；3）、貯存條件：溫度，10~30℃；相對(duì)濕度，25%~65%。所述步驟1的采挖步驟具體為：①用鋤頭將黃精根蔸周邊的土成環(huán)溝挖開(kāi)；②注意不要損傷黃精根莖；③將土挖開(kāi)后。沁縣黃精茶如何

“山西藥茶”聚***之精華，傳茶道之神韻，兼具藥的功效、茶的味道。它是以道地中藥材為原料，采用藥食兩用的植物葉（芽）、花（蕾）、根莖、果（實(shí)）為原料，經(jīng)加工制作的單品或拼配品，采用類似茶葉泡、煮的方式，供人們飲用的產(chǎn)品?！吧轿魉幉琛睘榍瓯静葙x予了茶品的清香，借悠然品茶體驗(yàn)著保健的功效，成為獨(dú)具山西原創(chuàng)特色的優(yōu)勢(shì)品牌。全省以連翹、沙棘、毛建草、桑葉、棗葉、槐米等為主的山西藥茶，已注冊(cè)品牌92個(gè)，上市產(chǎn)品220余種。歷史悠久。人說(shuō)山西好風(fēng)光，表里山河藥茶香。山西是中華農(nóng)耕文明發(fā)源地，也是中國(guó)茶文化的開(kāi)拓者與傳播者?！恫杞?jīng)》中記載“茶之飲，發(fā)乎神農(nóng)”。山西作為神農(nóng)炎帝的故鄉(xiāng)，制作藥茶、飲用藥茶已有數(shù)千年歷史。清康熙帝曾御賜平定冠山連翹茶為“延年翹”。在我**治、晉城、臨汾、運(yùn)城等地民間均有制作連翹葉茶、桑葉茶槐米茶、等藥茶的傳統(tǒng)。