椰子汁中含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)等多種人體所必需的微量元素，經(jīng)常喝椰子汁的人的皮膚明顯看起來(lái)要比普通人要好，椰子中還含有糖類，可以補(bǔ)充細(xì)胞的內(nèi)液，擴(kuò)充人體的血容量，氣血上來(lái)了自然皮膚就要好，起到滋潤(rùn)肌膚的作用，聽(tīng)專業(yè)人士說(shuō)到如果每天都用椰子水來(lái)洗臉能夠一定程度上去粉刺和黑斑，改善皮膚，對(duì)于毛孔的收縮也有一定的效果，長(zhǎng)期熬夜的人皮膚都是很粗糙的，可以使粗糙的皮膚的變得有光澤，更潤(rùn)滑，椰子汁中含有鉀、鎂等礦物質(zhì)元素，這些元素能夠起到消腫的作用，有些人身上的沒(méi)有排除干凈就會(huì)在身體中累積，特別是泌尿系統(tǒng)有問(wèn)題的人群，是較容易出現(xiàn)的堆積的情況的，所以長(zhǎng)期飲用椰子汁的人身體的排毒能力和泌尿系統(tǒng)就要強(qiáng)于一般人，所以有條件的人可以每天都喝一些椰子汁，這個(gè)東西可以長(zhǎng)期喝，沒(méi)有任何副作用，當(dāng)然不包括有些特殊疾病的患者和過(guò)敏人群。椰子汁性寒，因此喝椰子汁不但不上火還可以解火，甚至也可以當(dāng)做冰鎮(zhèn)飲品來(lái)消暑。浙江罐裝椰子汁喝了會(huì)胖嗎

生榨椰子汁和普通椰子汁的之間區(qū)別就是采用的生產(chǎn)工藝不同，生榨椰子汁顧名思義就是采取直接榨取椰汁的生產(chǎn)工藝，故而比一般普通的多層提取要更為直接，較大限度的保留椰汁的營(yíng)養(yǎng)成分。但是這樣的生榨工藝較為復(fù)雜，所以盡管市場(chǎng)的椰汁品牌眾多，但是能被成為生榨椰汁的卻不多，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家告訴我們，選擇食品，較重要的是選內(nèi)在品質(zhì)。辨別椰汁是否加香精的較簡(jiǎn)便的辦法是“聞”：將椰汁倒入杯中，置于鼻前聞嗅。加香精的椰汁有刺鼻的椰香味，而不加香精的椰之純生榨椰子汁只有淡淡的清純的椰香，椰子汁是椰子樹的果子椰肉的提取液汁。汁清似水，且非常香甜、晶瑩透亮，清爽止渴。一個(gè)好椰子鞋，大概有兩玻璃茶杯的水，含有兩湯勺糖，及其蛋白、人體脂肪、維他命C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物，是營(yíng)養(yǎng)成分極其豐富多彩的飲品。浙江罐裝椰子汁喝了會(huì)胖嗎椰子肉和椰子汁有殺死腸道寄生蟲的作用。

椰子汁為棕櫚科植物椰樹的果實(shí)椰果的抽取汁液。汁清如水，且相當(dāng)清甜、晶瑩透亮，清涼解渴。一個(gè)好椰子，大約有兩玻璃杯的水，內(nèi)含兩湯匙糖，以及蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質(zhì)，是營(yíng)養(yǎng)極為豐富的飲料。另外椰子汁清如水、味甘甜，晶瑩透亮，是極好的清涼解渴之品。椰汁和椰肉都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素。椰汁清如水甜如蜜，飲之甘甜可口。在炎熱的夏季，椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強(qiáng)心、、驅(qū)蟲、止嘔止瀉的功效，椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質(zhì)，其成分與細(xì)胞內(nèi)液相似，可糾正脫水和電解質(zhì)紊亂，達(dá)到消腫之效；椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用，飲其汁可驅(qū)除姜片蟲和絳蟲，用之于臨床，不只療效可靠，且無(wú)毒副作用，是理想的殺蟲消疳食品；另外椰汁含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、生長(zhǎng)、維生素和大量的人體必需的微量元素，經(jīng)常飲用，能益人氣力，補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液，擴(kuò)充血容量，滋潤(rùn)皮膚，具有駐顏美容作用。

椰子汁雖好，有些人卻是不能喝的，比如尿頻尿急的人。因?yàn)橐又械墓π?，如果喝了可能?huì)導(dǎo)致尿頻的癥狀加重。并且脾虛胃寒的人也是不能喝椰子汁的，因?yàn)橐又瓕儆跊鲂?，?huì)刺激腸胃，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉，椰子汁是可以加蜂蜜的，椰子汁屬于性涼的食物，如果適當(dāng)加一些蜂蜜還可以中和它的涼性。而且兩者本質(zhì)上并不，食用時(shí)并沒(méi)有需要特別注意的禁忌。所以，喜歡喝比較甜的椰子汁的人是可以加蜂蜜的，椰子汁中不只能加蜂蜜，而且加蜂蜜的效果還會(huì)更好。椰子汁和蜂蜜一起食用可以幫助人體補(bǔ)充維生素C。榨取椰子汁較好選用海南特產(chǎn)的老椰子。

大多數(shù)人都喝過(guò)椰汁，但并不是每個(gè)人都吃過(guò)椰肉。椰肉就是椰子囊。喝完椰汁后，砸開果皮就可以看到里面白白的椰肉。椰肉也含有大量蛋白質(zhì)、各種維生素以及礦物質(zhì)。椰子的功效和作用體現(xiàn)在哪里呢？ 1、椰子性味甘、平，入胃、脾、大腸經(jīng);果有補(bǔ)虛強(qiáng)壯，，益人氣力及耐受饑餓，治小兒滌蟲、姜片蟲??；椰水具有滋補(bǔ)、清暑解渴的功效，主治暑熱類渴，津液不足之口渴；椰子殼油治癬，療楊梅瘡。 2、椰子能駐顏美容，椰汁含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、生長(zhǎng)、維生素和大量的人體必需的微量元素，經(jīng)常飲用，能補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液，擴(kuò)充血容量，滋潤(rùn)皮膚，具有駐顏美容作用。椰肉的含油量約為35%，油中的主要成分為癸酸、棕櫚酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游離脂肪酸及多種甾醇物質(zhì)。這些物質(zhì)具有補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)、美容、防治皮膚病的作用。 3、椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用，飲其汁或食其肉均可驅(qū)除姜片蟲和絳蟲，用之于臨床，不只療效可靠，且無(wú)毒副作用，是理想的殺蟲消疳食品。椰汁和椰肉都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素。張家界新鮮椰子汁哪個(gè)牌子好

椰子汁洗臉能粉刺、黑斑，經(jīng)常使用還能防止皮膚粗糙，保持良好膚色。浙江罐裝椰子汁喝了會(huì)胖嗎

椰子汁主要有止消渴，益發(fā)令黑(需涂頭)、補(bǔ)益脾胃、生津利水、殺蟲消疳之功效;可用于治吐血水腫、去風(fēng)熱、暑熱煩渴、吐瀉傷津、浮腫尿少、小兒疳積、絳蟲等癥。椰子汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質(zhì)，其成分與細(xì)胞內(nèi)液相似，可糾正脫水和電解質(zhì)紊亂，達(dá)到消腫之效;椰肉及椰汁子均有殺滅腸道寄生蟲的作用，飲其汁可驅(qū)除姜片蟲和絳蟲，用之于臨床，不只療效可靠，且無(wú)毒副作用，是理想的殺蟲消疳食品;另外椰汁含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、生長(zhǎng)、維生素和大量的人體必需的微量元素，經(jīng)常飲用，能益人氣力，補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液，擴(kuò)充血容量，滋潤(rùn)皮膚，具有駐顏美容作用椰子汁可預(yù)防心臟病, 關(guān)節(jié)炎和, 強(qiáng)健肌膚, 滋潤(rùn)止咳。牛奶對(duì)人體的健康作用已得到人們的普遍認(rèn)可，但很多人并不知道，天然椰子汁就像牛奶一樣，對(duì)人體也具有很強(qiáng)的保健功效。第4次全國(guó)人口普查，海南人的壽命之長(zhǎng)居全國(guó)前列，據(jù)分析就是與當(dāng)?shù)厝顺ｏ嬕又嘘P(guān)系。浙江罐裝椰子汁喝了會(huì)胖嗎

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