在心理咨詢中常常會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子在厭學(xué)的問(wèn)題背后，隱藏著各種情緒問(wèn)題，如躁郁癥或抑郁癥。

如果你發(fā)現(xiàn)自己的孩子抑郁寡歡、晚上不睡覺(jué)、早上不起床、無(wú)心向?qū)W、過(guò)度玩游戲時(shí)，或者突然性情大變、成績(jī)波動(dòng)很大或者有異常行為，就要考慮到有抑郁或者雙相障礙的可能，而不只是手機(jī)成癮、厭學(xué)或者簡(jiǎn)單的青春期叛逆。

很多抑郁癥或躁郁癥的青少年黑白顛倒，晚上玩游戲到2、3點(diǎn)，早上起不來(lái)，那是因?yàn)?4小時(shí)中，早上是他低落的狀態(tài)，晚上是他亢奮的狀態(tài)。

家長(zhǎng)往往不理解，以為孩子只是玩手機(jī)成癮后，才晚上不想睡覺(jué)，第二天不想起床。其實(shí)孩子的表現(xiàn)，是和這個(gè)抑郁癥或躁郁癥的特點(diǎn)有關(guān)系。 關(guān)注青少年心理咨詢，可撥打24小時(shí)在線電話，我們竭誠(chéng)為您 服務(wù)！邯鄲線上青少年心理咨詢

石家莊青少年心理疏導(dǎo)機(jī)構(gòu)中心哪個(gè)好？石家莊益格心理咨詢，成立于2019年，有專門(mén)的心理團(tuán)隊(duì)，致力于為有情緒壓力、睡眠障礙、焦慮抑郁強(qiáng)迫等心理問(wèn)題的兒童，提供心理咨詢服務(wù)。

青少年心理疏導(dǎo)3大方法1、心理咨詢療愈這個(gè)方法通常由支持性心理療愈和認(rèn)知行為療愈組成，兩種方法相結(jié)合有利于消除不良情緒。2、宣泄法當(dāng)遇到不愉快的事情時(shí)，不要自己生悶氣，要學(xué)會(huì)尋找方法，將自己積郁的消極情緒排泄出來(lái)。如：找朋友傾訴；高聲歌唱，通過(guò)音樂(lè)的旋律排除自己壓抑，緊張的情緒；也可以做戶外鍛煉（跑步、打球、跳繩等）運(yùn)動(dòng)。3、其它方法家長(zhǎng)也需要多給予青少年關(guān)心、鼓勵(lì)，可以多與青少年多溝通。但家長(zhǎng)需要注意，盡可能避免將自己的想法強(qiáng)加給青少年。

河北兒童青少年心理咨詢中心聯(lián)系電話家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子跟著興趣走，通常興趣所在就是優(yōu)勢(shì)潛能所在。

為什么青少年抑郁越來(lái)越普遍？受到哪些因素影響？以下總結(jié)了在心理咨詢中發(fā)現(xiàn)的常見(jiàn)原因。1、無(wú)意義感不知從何時(shí)起，開(kāi)始在青少年群體滋生并蔓延。

對(duì)于青春期的青少年而言，這個(gè)階段正是他們?nèi)松^、價(jià)值觀開(kāi)始探索的階段，以及自我同一性的建立時(shí)期。他們開(kāi)始思考，我是誰(shuí)？我從哪里來(lái)？我活著的意義是什么？

2、與真實(shí)的世界缺少連接。

現(xiàn)在的青少年渴望朋友卻內(nèi)心孤獨(dú)，只能看電視玩手機(jī)，接觸網(wǎng)絡(luò)信息。接收了太多刺激新奇的訊息，反而讓人越來(lái)越散亂，沒(méi)法靜靜地和自己待在一起，加重抑郁傾向。

3、無(wú)法接納平凡卻真實(shí)的自己。

很多孩子無(wú)法接受自己的不夠完美。當(dāng)他們的期望超出了自己的實(shí)際能力，又無(wú)法降低期望值，這種對(duì)自我的過(guò)高要求會(huì)讓其陷入一次次的痛苦和挫敗中。

有如下經(jīng)歷的兒童，在青少年時(shí)期往往有可能在身心發(fā)展方面需要專業(yè)幫助：

1、因與父母分離導(dǎo)致的適應(yīng)問(wèn)題，如：留守兒童；

2、住院、慢性病；

3、父母離異、領(lǐng)養(yǎng)、寄養(yǎng)等；

4、特殊創(chuàng)傷、喪失、哀傷；

5、家庭結(jié)構(gòu)與家庭環(huán)境多次發(fā)生變化，或發(fā)生巨大變化；

6、目睹家庭bao力或大力矛盾；

7、自閉傾向等。

我們希望可以通過(guò)專業(yè)心理咨詢服務(wù)，幫助在青春期遭遇人生困惑的青少年，獲得更多心理資源，更好地發(fā)展自己，從而走出生命早期重要時(shí)期的迷茫，更為順利地進(jìn)入成年。 青少年厭學(xué)似乎已經(jīng)成為一個(gè)高頻詞，也是困擾家長(zhǎng)和學(xué)校的一大難題。

青少年心理咨詢是專門(mén)解決青少年心理問(wèn)題的機(jī)構(gòu)。它往往結(jié)合生理、心理、社會(huì)三大因素來(lái)分析導(dǎo)致青少年心理障礙的原因，主要工作為激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、端正學(xué)習(xí)態(tài)度、消除厭學(xué)逃學(xué)和學(xué)習(xí)障礙、協(xié)調(diào)同學(xué)關(guān)系和親子關(guān)系、中高考心理減壓、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃、高考志愿填報(bào)輔導(dǎo)、青春期性心理教育、不良品行糾正與健全、性格塑造（兒童自閉癥、兒童多動(dòng)癥、兒童抽動(dòng)癥、兒童抑郁癥性考試焦慮癥、社交恐懼癥、網(wǎng)絡(luò)成癮、學(xué)校適應(yīng)不良綜合癥等青少年心理問(wèn)題與心理障礙的心理療愈）。正確識(shí)別青少年心理問(wèn)題。邢臺(tái)正規(guī)青少年心理咨詢機(jī)構(gòu)服務(wù)熱線

厭學(xué)是目前中學(xué)生諸多學(xué)習(xí)心理障礙中較普遍、具有危險(xiǎn)性的問(wèn)題，是青少年常見(jiàn)的心理疾病之一。邯鄲線上青少年心理咨詢

很多孩子在青春期都會(huì)有非常動(dòng)蕩的情緒和離經(jīng)叛道的行為，青春期不只是孩子心理逐步走向成熟的時(shí)期，同時(shí)更是各種心理障礙的高發(fā)時(shí)期。對(duì)于正常發(fā)展的叛逆，家長(zhǎng)需要包容，允許孩子在適當(dāng)?shù)呐涯嫘袨橹邪l(fā)展出自主性；而對(duì)于孩子的心理問(wèn)題，家長(zhǎng)需要及時(shí)地幫助孩子，避免心理問(wèn)題延續(xù)發(fā)展變得日趨嚴(yán)重。

怎樣區(qū)分“青春期叛逆”和“心理問(wèn)題”呢需要看這個(gè)孩子的情緒的改變是否影響到他們的學(xué)習(xí)、身心、人際與生活。孩子是否能夠正常地學(xué)習(xí)？是否有正常的人際關(guān)系？睡眠、飲食狀況是否正常？是否會(huì)出現(xiàn)極端行為。如果有以上某方面行為，就要注意了，可能需要心理咨詢師的幫助。 邯鄲線上青少年心理咨詢

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