人體的平衡能力是指人體維持自身姿勢穩(wěn)定的能力，包括來自外作用力和自身在不同環(huán)境下維持平衡的能力，從力學角度上講，平衡是屬于作用于物體上。平衡能力是人衡量人類身體素質的重要因素之一，它的好壞直接影響人體動作的協(xié)調能力，對人類的生產(chǎn)活動起著重要的作用。在體育領域中，平衡能力更是運動員選材和訓練的重要指標，在青少年體質監(jiān)測和預防老年人跌倒的研究中也具有現(xiàn)實意義。本文通過文獻資料法和邏輯分析法，梳理近   １０年關于人體平衡能力的國內外文獻，分析平衡能力的測試方法和影響因素，以便在測試不同人群時選擇適合的測試方法，并且充分考慮到可能存在的影響因素，使測試結果更加準合力為零時的狀態(tài)，穩(wěn)定狀人體的中心位置、支撐面積相關，若人體重心垂直線落在支撐面之內，人體即達到平衡狀態(tài)，反之則為不平衡狀態(tài)。走路容易崴腳？可能是足底平衡能力退化，跌倒風險預警信號！福建平衡測試系統(tǒng)

目測步態(tài)分析法是指不借用任何儀器，分析者通過直接注意某一關節(jié)或身體的某一節(jié)段來達到步態(tài)分析的目的的方法，多數(shù)是通過檢查表或簡要描述的方式完成，檢查者需要記錄步態(tài)周期中存在的問題及其原因。1．分析方法為了更好地識別步態(tài)是否異常及對異常原因進行分析，就必須先熟悉在一個步態(tài)周期內各個不同階段，不同時期髖、膝、踝、足關節(jié)的角度，參與的肌肉活動等情況，以下分別從矢狀面、額狀面、水平面進行分析。（1）矢狀面分析維持正常步態(tài)的條件是：髖關節(jié)屈曲至少要有30度，后伸達10度，膝關節(jié)能充分伸展，并能屈曲達60度，踝關節(jié)跖屈約20度，背伸至少有15度，為了維持這些關節(jié)活動范圍，在步態(tài)周期不同階段由不同的肌肉參與活動，若肌肉無力，將會出現(xiàn)不同的異常步態(tài)及相應代償情況。踝足、膝和髖關節(jié)的矢狀面分析結果分別見表4~6。福建平衡測試系統(tǒng)足底壓力分析技術隨著生物力學和醫(yī)療診斷技術的進步，逐漸應用于臨床醫(yī)學、康復和運動科學領域。

足印分析法先準備所用材料包括繪畫顏料，1100cm ×45cm硬紙或地板膠、秒表、剪刀、直尺、量角器；測量參數(shù)有速度、步頻、步角、步寬、跨步長和步長。具體方法如下：（1）測試準備：①準備好供步態(tài)分析用的步道，在距離兩端各2.5m劃一橫線，中間6m作為正式步態(tài)分析用。②受試者赤腳踏上顏料或石灰粉，以便有顏料粘上足底。③正式測試之前，在步道旁試走2～3次。④正式測試時，囑病人兩眼平視前方，以自然行走方式走過準備好的步道。⑤當受試者走過開始端橫線處按動秒表，直到走過終端橫線外，停止秒表，記錄走過中間6m所需要的時間，中間6m兩側至少應有連續(xù)6個步印供測量用。

動靜態(tài)平衡功能評估及訓練系統(tǒng)，是由芯康生物醫(yī)學科技（杭州）有限公司研發(fā)生產(chǎn)，整條產(chǎn)品線包含臨床版動靜態(tài)平衡評估訓練系統(tǒng)、坐站平衡評估訓練系統(tǒng)、兒童版平衡評估訓練系統(tǒng)以及脊柱姿態(tài)評估系統(tǒng)等產(chǎn)品。該系列產(chǎn)品主要應用于臨床評估訓練、體育科研、高校教學研究等領域。原理：平衡是人體保持姿勢與**的能力，是完成各種轉移動作、行走及跑、跳等復雜運動的基礎。平衡功能正常時，能夠保持**；在隨意運動中調整姿勢，安全有效地對外來干擾作出反應。動靜態(tài)平衡功能評估及訓練系統(tǒng)通過使用高精度、高密度壓阻式傳感器，無需人為校正，快速識別出左右腳，診斷出站立搖擺傾角、重心位移等指標。系統(tǒng)通過總結平衡表現(xiàn)特征，對眩暈及平衡障礙等疾病的診斷有重要意義。芯康生物（MedTrack）動靜態(tài)平衡評估包括：脊柱及體態(tài)分析、平衡及步態(tài)分析和肌力評估訓練。平衡能力的穩(wěn)定性對個人保持身體穩(wěn)定,身體姿勢,各項日常活動,抵抗外界干擾并及時恢復身體穩(wěn)定至關重要。

首先，現(xiàn)實世界中的系統(tǒng)往往具有高度復雜性和不確定性，這使得精確預測和控制系統(tǒng)行為變得異常困難。其次，隨著數(shù)據(jù)規(guī)模的擴大和計算復雜性的增加，傳統(tǒng)的平衡分析方法在處理大規(guī)模系統(tǒng)時可能顯得力不從心。為了應對這些挑戰(zhàn)，平衡分析正在向更加智能化、動態(tài)化和集成化的方向發(fā)展。一方面，借助人工智能和機器學習等先進技術，可以對復雜系統(tǒng)進行更高效的建模和分析；另一方面，通過與其他學科和技術的交叉融合（如網(wǎng)絡科學、大數(shù)據(jù)分析等）。足底壓力是指腳底受到的壓力或應力。它通常與站立、行走或跑步等日常活動有關。福建平衡測試系統(tǒng)

多數(shù)是通過檢查表或簡要描述的方式完成，檢查者需要記錄步態(tài)周期中存在的問題及其原因。福建平衡測試系統(tǒng)

（2）測量與記錄：①根據(jù)步態(tài)參數(shù)示意圖（圖2）可分別測量出步長、跨步步寬和步角；②按公式計算出步速與步頻：步速（m/s）=6m／所需要的時間（s）；步頻（步／min）=6m內步數(shù)／時間×60。（3）優(yōu)點：足印分析法有許多優(yōu)點。①方便快捷：測試過程只需2—3分鐘，測量與記錄也只需10分鐘；②費用低廉：所需設施簡單，走廊拖洗干凈，留下足印可作為步道使用，秒表、直尺、量角器一般地方均可購買；③定量客觀。2．鞋跟綁縛標記筆法所用材料包一只秒表、二只水性記號筆，16m長的步道。測量參數(shù)包括步寬、步長、跨步長、步速、步頻。具體方法如下。（1）測試準備：①步道：門診、病人家里的水泥地面或地板均可作為步道，16m長的步道劃分為中間6m、兩端各5m，測量*在中間6m進行，前5m作為測量前達到正常速度的準備用，后5m作為測量后的“減速”用，以便有效地減少誤差（圖4）。②正式測試前將不同顏色的記號筆綁縛在鞋根處（如圖5），當被測試者站起來時，使筆尖正好達到地面，以便留下足跟著地的記號。③正式測試時囑病人以平常步行速度從一端走到另一端，測試人員用秒表記錄走過中間6m所需的時間。福建平衡測試系統(tǒng)