我們的腳距離“首腦機(jī)關(guān)”遠(yuǎn)，距離心臟也遠(yuǎn)。這里的血液循環(huán)不良，皮膚溫度低，氧和各種養(yǎng)分的供應(yīng)差，以及地球吸引力的作用，很多人體垃圾（新陳代謝的廢物），積存在這里不能及時運(yùn)走。所以古人就說過“寒從腳下起”、“人老腳先衰”。它是人體早衰和發(fā)生病變的一個隱患。 “壞事可以變成好事”，認(rèn)識到這一點(diǎn)，古人就懂得要天天用熱水洗腳，用手按摩自己的腳心，把這看成是保健養(yǎng)生的訣竅。其實道理很簡單，如果雙腳的血液循環(huán)良好，從心臟到處于邊遠(yuǎn)部位的運(yùn)輸線保持暢通，也就帶動了全身的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。這就是足底按摩的起源。通過高科技設(shè)備（比如鋪滿傳感器的墊子或智能鞋墊）記錄你走路、跑步時腳底每個部位的受力情況的壓力地圖。專業(yè)足底壓力聯(lián)系方式

足底筋膜的拉伸和小腿跟腱的拉伸運(yùn)動能有效改善足底筋膜炎?；颊卟环猎囋囈韵聨追N方法:  練習(xí)1:足底筋膜的滾動運(yùn)動。用網(wǎng)球或軟質(zhì)筋膜球以單一方向沿著大腳趾一直滾動到腳跟，要保持同樣的按壓力道滾動網(wǎng)球；再把球放在第二腳趾下方，保持同樣的力道滾動到腳跟；每個腳趾都重復(fù)這個動作滾動一次，執(zhí)行3組，每天3次。  練習(xí)2:足底筋膜的拉伸運(yùn)動。在無痛范圍內(nèi)將腳趾伸展，讓足底筋膜被充分拉長。用兩根手指置于足弓可感受到足底筋膜被牽拉的緊繃感；一次保持10秒，重復(fù)10次，一天可拉伸3次，共執(zhí)行2個月。人體足底壓力系統(tǒng)足底壓力的大小取決于多種因素，包括體重、步態(tài)、鞋子類型以及所站立或行走的表面等。

正常步態(tài)時，足跟著地時地反力向后方，因為慣性力使得髖關(guān)節(jié)屈曲和屈曲，這時候需要臀大肌進(jìn)行支撐維持。而當(dāng)出現(xiàn)臀大肌無力時，腳跟觸地時，重心落在髖關(guān)節(jié)后方，軀干會向后傾倒，為了使髖關(guān)節(jié)穩(wěn)定，因此就會出現(xiàn)前后搖擺的姿勢。一般鍛煉大腿、后腰的方法都會鍛煉到臀大肌，而且通過部分動作調(diào)整，鍛煉的重心會向臀大肌傾斜，因此鍛煉時根據(jù)不同鍛煉要求關(guān)注細(xì)節(jié)調(diào)整。在專業(yè)人員的指導(dǎo)下，經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，肌肉可以恢復(fù)正常的狀態(tài)。

鑒定步態(tài)異常:步態(tài)分析可以精確地確定步態(tài)異常的規(guī)律、運(yùn)動障礙的關(guān)鍵關(guān)節(jié)及肌肉、步行障礙與軀干、上肢活動間的關(guān)系、步行輔助工具和步行方式對步行效率及安全性的價值等，從而為臨床診斷和診療方案的確定提供科學(xué)依據(jù)。評定診療療效:步態(tài)分析是患者步行功能康復(fù)診療和臨床診療比較好的評價工具，具有不可替代的作用協(xié)助手術(shù)方案制定:由于步態(tài)分析可以截取各個軀體運(yùn)動節(jié)段的動態(tài)數(shù)據(jù)，因此對這些動態(tài)數(shù)據(jù)的修訂，可以模擬并再現(xiàn)針對關(guān)鍵關(guān)節(jié)或者肌肉進(jìn)行手術(shù)或者其它康復(fù)干預(yù)后的效果，從而有效協(xié)助骨科手術(shù)方案的制定。走路容易崴腳？可能是足底平衡能力退化，跌倒風(fēng)險預(yù)警信號！

緩解癥狀，恢復(fù)足部的正常功能。除了在疾病診斷和方面的應(yīng)用，足底壓力器材還可以在運(yùn)動訓(xùn)練中發(fā)揮重要作用。對于運(yùn)動員和健身愛好者來說，了解自己的足底壓力分布可以幫助他們優(yōu)化運(yùn)動姿勢，提高運(yùn)動效率，減少運(yùn)動損傷的風(fēng)險。例如，在跑步過程中，通過足底壓力器材的分析，運(yùn)動員可以發(fā)現(xiàn)自己的著地方式是否正確，是否存在過度內(nèi)旋或外旋等問題。根據(jù)這些信息，他們可以調(diào)整跑步姿勢，選擇合適的跑鞋，從而提高跑步的效果和安全性。利用光纖傳感器或3D光學(xué)掃描技術(shù)，非接觸式捕捉足底壓力，避免傳統(tǒng)傳感器的磨損問題。專業(yè)足底壓力聯(lián)系方式

為什么不倒翁怎么推都穩(wěn)，而踩高蹺容易摔？秘密就在底部的支撐方式！專業(yè)足底壓力聯(lián)系方式

常因股四頭肌痙攣導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)屈曲困難、小腿三頭肌痙攣導(dǎo)致足下垂、脛后肌痙攣導(dǎo)致足內(nèi)翻，多數(shù)偏癱患者擺動相時骨盆代償性抬高，髖關(guān)節(jié)外展外旋，患側(cè)下肢向外側(cè)劃弧邁步，稱為“劃圈”步態(tài)。在支撐相，由于痙攣性足下垂限制脛骨前向運(yùn)動，往往采用膝過伸的姿態(tài)代償；同時由于患肢的支撐力降低，患者一般通過縮短患肢的支撐時間來代償。部分患者還會出現(xiàn)側(cè)身，健腿在前，患腿在后，患足在地面拖行的步態(tài)。如果損傷平面在L3以下，患者有可能**步行，但因小腿三頭肌和脛前肌癱瘓，表現(xiàn)為跨檻步態(tài)。足落地時缺乏踝關(guān)節(jié)控制，所以膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性降低，患者通常采用膝過伸的姿態(tài)以增加膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。L3以上平面損傷的步態(tài)變化很大，與損傷程度有關(guān)。專業(yè)足底壓力聯(lián)系方式