老婆懷孕了，你要當(dāng)爸爸了。但是除了老婆的飲食注意事項(xiàng)，飲水也是很重要的，水——生命之源。

懷胎十月不易，孕媽媽不但要在飲食上注意，也要在喝水上下足功夫，寶寶才會(huì)更健康伶俐，準(zhǔn)媽飲水安全要注意哪些？請(qǐng)記好小筆記哦！

孕媽媽飲水應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢？

1、飲用潔凈安全的水

2、孕媽媽要減少飲料的攝入并且不宜飲用存放很久的水

3、孕媽媽飲水要少量多次

4、孕媽媽不宜長(zhǎng)期飲用純凈水和蒸餾水

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一般的情況下兩平勺的奶粉，100毫升的恒溫水，意味著水的占比是80%，奶粉的占比是20%，因此無(wú)論是寶寶直接飲用還是沖泡奶粉，寶寶的成長(zhǎng)離不開(kāi)水。而現(xiàn)在的準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽更加重視寶寶的健康，呵護(hù)寶寶，從好水開(kāi)始。巴馬鉑泉寶寶飲用天然泉水低鈉淡礦化，弱堿性水更適合寶寶的腸胃健康。從心呵護(hù)，值得信賴。巴馬鉑泉好水好健康好生活。經(jīng)過(guò)一年的精心準(zhǔn)備，巴馬鉑泉寶寶飲用天然泉水新品上市，愿你的寶寶像巴馬老人一樣健康常在。天地之鉑，日月之泉。巴馬鉑泉從心呵護(hù)。上海官方授權(quán)經(jīng)銷母嬰水高質(zhì)量的選擇品質(zhì)，優(yōu)良，好水。巴馬鉑泉。

寶寶身體中水分占體重75%以上，也是人生中含水量高時(shí)期，同時(shí)也是飲水需求多的階段，因此科學(xué)飲水要從寶寶抓起。水做的寶寶也是會(huì)缺水的哦！寶爸寶媽們可以通過(guò)以下幾點(diǎn)，可以觀察寶寶是否缺水？

1、寶寶開(kāi)始舔嘴唇如果寶寶不停的用小舌頭舔嘴唇，看到你拿水時(shí)有開(kāi)心的表情，說(shuō)明寶寶口渴缺水了。

2、小便泛黃、尿味重寶寶正常小便次數(shù)每天在6-8次，如果寶寶小便次數(shù)明顯比平時(shí)少，而且尿液泛黃，味道重，說(shuō)明寶寶缺水了。寶爸寶媽們需要及時(shí)補(bǔ)水。

3、寶寶的淚水如果寶寶哭但是并沒(méi)有什么淚水，說(shuō)明寶寶可能缺水了。

4、寶寶的食欲下降寶寶長(zhǎng)期缺水，不喝水都會(huì)影響食欲。

5、寶寶皮膚、嘴唇干燥如果皮膚上有皮屑、沒(méi)光澤、嘴唇干燥，你可以捏一下寶寶手背的皮膚，恢復(fù)比平時(shí)慢，說(shuō)明寶寶缺水了。 

不負(fù)萬(wàn)里，從壽鄉(xiāng)到生活日常，只為給你純凈的水源。

巴馬鉑泉甄選廣西巴馬天然水源。源自千丈深巖裂縫的天然涌泉，富含各種有益于人體、皮膚健康的礦物質(zhì)和微量元素，為身體帶來(lái)自然能量，養(yǎng)育了一代又一代的長(zhǎng)壽家族。

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生態(tài)環(huán)境、空氣都決定了水的質(zhì)量，好的環(huán)境、空氣都會(huì)使水質(zhì)更好。無(wú)論是環(huán)境還是空氣都直接影響到了水源。因此，看水源好不好，就要看當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境和空氣質(zhì)量。好空氣好環(huán)境才有好水源。人瑞福地廣西巴馬——空氣質(zhì)量?jī)?yōu)質(zhì)，環(huán)境優(yōu)美，淳樸的風(fēng)土人情決定了水的質(zhì)量。

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隨著城市用水污染事件不斷曝光，人們對(duì)飲用水的疑問(wèn)越來(lái)越多，出現(xiàn)問(wèn)題后又無(wú)備用水源可用的尷尬局面增多，各地紛紛加大對(duì)第二水源地建設(shè)，以確保居民正常用水。

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