為了補充排尿、排汗和呼吸損失的水分和礦物質，人體每天至少需要補充2升的水和適量的海鹽。如果補充的水分達不到基本要求，就會增加腎臟的工作壓力，因為腎臟必須努力增加尿液的濃度，才能用更少的水分排泄更多的垃圾。這就是腎功能衰竭的發(fā)病原因。一般來說，人體每天總共需要4升左右的水分，其中2升通過飲水補充，另外2升則來自新陳代謝和食物中的水分。

這些水分中2升左右用于排尿——這樣的腎臟的工作壓力相對較輕（尿液透明澄清略帶黃色，說明腎臟有充足的水分供應），1升多的水分隨呼吸蒸發(fā)，剩余部分則供應汗液和皮膚表面的水分蒸發(fā)。 公司定制水酒店定制水 定制天然飲用泉水 企業(yè)宣傳 巴馬鉑泉供。飲用天然泉水什么價格

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每天，從我們的毛孔中會蒸發(fā)掉2—4杯水，由腳底蒸發(fā)2/1杯水……人每天都需要涉入大量的水分，而飲用天然礦泉水可以以水的形式直接補充身體水分及多種人體必需的礦物質和微量元素。我們每天早上首要的事情應該是給身體灌溉250CC天然礦泉水，因為身體經過一夜的沉睡后水分大量流失除此之外，日常飲水量應達到每天8杯，這已成為大家認同的補水定律。

天然礦泉水采自于地底深層，經大地多年的過濾，無污染的儲藏，其天然的礦物質和微量元素含量豐富，不但含鈣、鎂、鉀、鈉，更有偏硅酸、鈣、鎂、硒等對人體健康至關重要的天然微量元素。

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