為深入貫徹健康中國戰(zhàn)略,弘揚(yáng)新時代家庭健康文化,2025 年度 “好家風(fēng)?健康行” 家庭健康主題推進(jìn)活動于全國范圍內(nèi)整體展開。該活動由中國計劃生育協(xié)會國際組織家衛(wèi)生健康委、全國愛衛(wèi)辦等多部門共同發(fā)起,旨在通過挖掘健康家庭典型、推廣健康生活方式,助力健康理念融入千家萬戶?;顒右?“家風(fēng)傳承,健...
近期,國家衛(wèi)健委官網(wǎng)發(fā)布《全國愛衛(wèi)會關(guān)于將健康體重管理行動等 3 個行動納入健康中國行動的通知》,決定將健康體重管理行動、健康鄉(xiāng)村建設(shè)行動和中醫(yī)藥健康促進(jìn)行動納入健康中國行動,專項行動總數(shù)從 15 項增至 18 項。此次擴(kuò)容直擊當(dāng)前公共衛(wèi)生領(lǐng)域超重肥胖形勢嚴(yán)峻、城鄉(xiāng)健康資源失衡、中醫(yī)藥服務(wù)潛...
2025 年 5 月 8 日,中國營養(yǎng)學(xué)會主辦的 “全生命周期營養(yǎng)研討會” 在京召開,圍繞青少年肥胖與中老年肌肉衰減綜合征(SAR)兩大健康議題,正式發(fā)布 “精細(xì)營養(yǎng)干預(yù)” 新標(biāo)準(zhǔn)及《中國居民營養(yǎng)健康白皮書》。來自營養(yǎng)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域的專業(yè)人士共同探討全生命周期營養(yǎng)管理的科學(xué)路徑,推動營養(yǎng)...
《運(yùn)動損傷是“意外”嗎?預(yù)防比診療更重要》 運(yùn)動損傷,在許多人眼中,似乎常常伴隨著“意外”的標(biāo)簽。然而,深入探究便會發(fā)現(xiàn),事實并非全然如此。 多數(shù)人將運(yùn)動損傷歸結(jié)于意外,可能是因為損傷往往發(fā)生得突然,讓人猝不及防。比如跑步時不經(jīng)意間的崴腳,打球瞬間手指的挫傷。但實際上,許多運(yùn)動損傷背...
《從日常做起:有效預(yù)防運(yùn)動損傷的實用技巧》 預(yù)防運(yùn)動損傷需做好準(zhǔn)備、選擇合適裝備、保持正確姿勢。 一、運(yùn)動前準(zhǔn)備 1. 身體評估:了解自身健康狀況,設(shè)定合理運(yùn)動目標(biāo)。 2. 熱身活動:進(jìn)行全身動態(tài)拉伸和專項熱身,提高肌肉溫度和靈活性。 二、選擇合適裝備 1. ...
5 月 22 日,2025 中西部(太原)大健康產(chǎn)業(yè)博覽會在山西太原正式拉開帷幕,吸引近 300 家企業(yè)齊聚,集中展示醫(yī)用影像設(shè)備、智慧醫(yī)療解決方案、健康消費(fèi)品等前沿成果。海外企業(yè)帶來的 “細(xì)胞冷凍貯藏銀行” 等創(chuàng)新技術(shù)成為展會焦點,同期舉辦的營養(yǎng)與大健康產(chǎn)業(yè)論壇則圍繞功能食品與個性化健康管...
5 月 20 日起,全國多地聚焦 “吃動平衡、健康體重、大眾行動” 主題,啟動大眾營養(yǎng)周系列活動,以多元化形式推廣科學(xué)營養(yǎng)與體重管理理念。鄭州、南寧等地通過社區(qū)互動、減脂餐制作課堂、體質(zhì)測試等場景化體驗,引導(dǎo)公眾建立 “飲食 + 運(yùn)動” 協(xié)同的健康生活模式,推動健康中國行動向縱深發(fā)展。 ...
《運(yùn)動小白必看的防傷秘籍:從基礎(chǔ)做起》 一、了解身體狀況 評估身體狀況,包括慢性疾病、柔韌性、關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量平衡。了解身體基礎(chǔ)狀況,為選擇運(yùn)動方式和制定訓(xùn)練計劃提供依據(jù) 。二、選擇合適運(yùn)動項目 根據(jù)身體條件和運(yùn)動目標(biāo)選擇適合的運(yùn)動項目。體重較大者應(yīng)選擇對關(guān)節(jié)沖擊小的...
醫(yī)學(xué)影像技術(shù)飛速發(fā)展,人工智能(AI)也正以前所未有的速度改變著醫(yī)療行業(yè)的每一個角落。作為醫(yī)學(xué)影像解決方案提供商,南京索圖始終走在技術(shù)創(chuàng)新的前沿,將AI深度融入內(nèi)窺鏡影像工作站中,為臨床診療帶來了全新體驗。本文將從三個關(guān)鍵功能點出發(fā),帶您深入了解南京索圖如何通過AI技術(shù),提升內(nèi)窺鏡影像采集與處理...
一、引言 踝關(guān)節(jié)反復(fù)扭傷影響運(yùn)動表現(xiàn),長期可能造成關(guān)節(jié)損害。平衡訓(xùn)練與護(hù)具是預(yù)防的關(guān)鍵。 二、踝關(guān)節(jié)反復(fù)扭傷的危害 反復(fù)扭傷導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨損傷、韌帶松弛和肌肉萎縮,增加再次扭傷風(fēng)險。 三、平衡訓(xùn)練的重要性及方法 1. 提升本體感覺,增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量與協(xié)調(diào)性。 ...
一、引言 籃球運(yùn)動高度,易導(dǎo)致膝蓋彈響,可能為半月板損傷信號。 二、半月板損傷概述 1. 結(jié)構(gòu)與功能:半月板為纖維軟骨,吸收沖擊力,協(xié)助關(guān)節(jié)穩(wěn)定。 2. 損傷原因:籃球運(yùn)動中突然扭轉(zhuǎn)、屈伸動作易導(dǎo)致?lián)p傷。 三、膝蓋彈響與半月板損傷關(guān)系 1. 彈響類型:生理性彈...
一、引言 跳繩是高效運(yùn)動,但需注意避免脛骨前肌損傷與小腿外翻。 二、脛骨前肌損傷的原因及避免方法 (一)損傷原因 1. 運(yùn)動強(qiáng)度突然增加。 2. 動作姿勢不正確。 3. 準(zhǔn)備活動不充分。 (二)避免方法 1. 循序漸進(jìn)增加運(yùn)動量。 2. 規(guī)范...
2025 健康家庭典型案例征集啟動,中康晟興助力健康家風(fēng)建設(shè)
健康中國行動擴(kuò)容至 18 項!中康晟興領(lǐng)航大健康行業(yè)新賽道
中國營養(yǎng)學(xué)會召開全生命周期營養(yǎng)研討會,中康晟興聚焦?fàn)I養(yǎng)領(lǐng)域
運(yùn)動損傷是“意外”嗎?預(yù)防比診療更重要
從日常做起:有效預(yù)防運(yùn)動損傷的實用技巧
中西部大健康產(chǎn)業(yè)博覽會啟幕,中康晟興持續(xù)關(guān)注智慧健康領(lǐng)域發(fā)展
大眾營養(yǎng)周與體重管理行動啟幕,中康晟興助力健康生活方式普及
運(yùn)動小白必看的防傷秘籍:從基礎(chǔ)做起
人工智能在內(nèi)窺鏡影像工作站中的應(yīng)用
運(yùn)動中踝關(guān)節(jié)反復(fù)扭傷?平衡訓(xùn)練與護(hù)具使用的黃金組合