拓展訓(xùn)練的課程主要由陸、海、空三類課程組成。水上課程包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等；野外課程包括：遠(yuǎn)足露營、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、野外生存技能等；場地課程是在專門的訓(xùn)練場地上，利用各種訓(xùn)練設(shè)施，如高架繩網(wǎng)等，開展各種團隊組合課程及攀巖、跳越等心理訓(xùn)練活動。在培訓(xùn)開始時，團隊熱身活動將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓(xùn)活動中去。本著心理挑戰(zhàn)大、體能冒險小的原則設(shè)計，每項活動對受訓(xùn)者的心理承受力都是一次極大的考驗。戶外拓展項目，就選國中安體育發(fā)展有限公司，讓您滿意，歡迎您的來電哦！濕地黨員活動戶外拓展策劃

戶外拓展訓(xùn)練的所有項目都以體能活動為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學(xué)員全身心的投入。戶外拓展訓(xùn)練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”。戶外拓展訓(xùn)練實行分組活動，強調(diào)集體合作。力圖使野外拓展訓(xùn)練每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。在克服困難，順利完成課程要求以后，學(xué)員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。戶外拓展訓(xùn)練方案國中安體育發(fā)展有限公司為您提供 戶外拓展項目。

第二次世界大戰(zhàn)以后，在英國出現(xiàn)了一種叫做OutwardBound的管理培訓(xùn)，這種訓(xùn)練利用戶外活動的形式，模擬真實管理情境，對管理者和企業(yè)家進(jìn)行心理和管理兩方面的培訓(xùn)。由于拓展訓(xùn)練這種非常新穎的培訓(xùn)形式和良好的培訓(xùn)效果，很快就風(fēng)靡了整個歐洲的教育培訓(xùn)領(lǐng)域并在其后的半個世紀(jì)中發(fā)展到全世界。訓(xùn)練對象也由z初的海員擴大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等各類群體。第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束之后，OutwardBound這所新型學(xué)校并沒有因為其歷史使命的結(jié)束而結(jié)束。這種具有獨特創(chuàng)意的特殊訓(xùn)練方式也逐漸得到了推廣，訓(xùn)練對象由海員擴大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。

青少年戶外拓展訓(xùn)練過程常見問題解答：1、肌膚擦傷，如果擦傷比較淺我們可以涂抹一些紅藥水即可；如果比較嚴(yán)重比如創(chuàng)傷面比較臟、有滲血時，請用生理鹽水進(jìn)行清理后再涂抹紅藥水、紫藥水即可。2、訓(xùn)練過程中的肌肉拉傷，主要是因為我們訓(xùn)練運動之前身體熱身運動做的不夠造成的，我們可以根據(jù)受傷的輕重處理，首先立即停止運動，敷上冰塊、冷毛巾三十分鐘。千萬不要揉、熱敷。3、挫傷，輕度的挫傷不需要處理經(jīng)過冷敷24小時再使用活血化瘀叮劑即可，局部受傷可以貼傷濕止痛膏，第1天冷敷第二天熱敷即可。比較嚴(yán)重的挫傷可以使用云南白藥酊。戶外拓展項目，就選國中安體育發(fā)展有限公司，用戶的信賴之選，有需求可以來電咨詢！

拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師一直被公認(rèn)為現(xiàn)代社會的陽光職業(yè)，酷且博學(xué)。不但能在各種戶外培訓(xùn)器械上大展身手，又能在回顧教室中侃侃而談。參加戶外拓展訓(xùn)練的隊員通常被分成若干個小組，每個小組通過培訓(xùn)師的調(diào)動充分融合，活動本身由于都面臨著挑戰(zhàn)，許多項目需要大家忘我的合作才能完成。這樣形成的感情就如同在軍營、在學(xué)校形成的感情，其感情距離遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于通常情況下社會性的朋友關(guān)系。同常規(guī)針對技能的培訓(xùn)不同，戶外拓展訓(xùn)練更多意義上是針對態(tài)度的培訓(xùn)。針對這一領(lǐng)域的培訓(xùn)產(chǎn)品是非常少見的，而對于企業(yè)而言，員工態(tài)度往往決定了其工作績效，這就給予了拓展訓(xùn)練一個非常廣闊的生存空間。從參訓(xùn)企業(yè)得普遍反饋來看，拓展訓(xùn)練對于改善團隊質(zhì)量具有非常明顯的作用。國中安體育發(fā)展有限公司致力于提供 夏令營戶外拓展項目，有需要可以聯(lián)系我司哦！濕地年會戶外拓展項目有哪些

國中安體育發(fā)展有限公司為您提供 戶外拓展項目，期待為您項目！濕地黨員活動戶外拓展策劃

背摔、斷橋、天梯、攀巖、電網(wǎng)、求生、盲陣、結(jié)伴體驗式新項目編輯播報拓展訓(xùn)練高空項目：牽引橫越、飛越瀘定橋、天使之手場地項目：帝國戰(zhàn)車、生死時速、荊棘排雷、智慧拼圖、神筆馬良情景項目：呼吸的力量、極速過山車、一統(tǒng)天下拓展訓(xùn)練發(fā)現(xiàn)團隊的機能障礙一個好的團隊，始終是自信的，否則很難有戰(zhàn)斗力。但好的團隊一樣有機能隱患存在，就像我們?nèi)梭w，不管身體有多棒都要要堅持運動（團隊建設(shè)），定期檢查（拓展訓(xùn)練），在團隊中普遍存在著這五項機能障礙，1.缺乏信任；2.逃避責(zé)任；3.懼怕*；4.缺少投入；5.無視結(jié)果；一旦積少成多就成了惡性的病變；拓展訓(xùn)練的各種項目從個人到團隊，不是解決問題而是發(fā)現(xiàn)問題，為我們的團隊做一個體檢，引起我們對問題的重視從而進(jìn)行改善，你的團隊是否健康可以做一下《團隊機能障礙評估》《團隊健康調(diào)查》。濕地黨員活動戶外拓展策劃