孩子正處于生長發(fā)育期，腸胃功能較弱，吃了熱量太多、糖分太多的食物對健康不利，吃多了也不利消化；由于餡料種類較多，還可能有不少致敏成分。 因此，對于孩子來說，高糖、高脂、高熱量的月餅不是不能吃，而是要少吃。 老人腸胃功能較弱，食用后，月餅難消化，并會阻礙其他食物的吸收，宜淺嘗。

李記尊品溫馨提醒：為省事吃個月餅當(dāng)正餐，不可??！ 如果用又甜又黏的月餅來當(dāng)早餐，會刺激胃酸分泌，出現(xiàn)反酸、燒心、腹脹等不適。 在中午、晚上饑餓的狀態(tài)下，用月餅代替正餐，也會使胃部產(chǎn)生不適。 月餅當(dāng)正餐，營養(yǎng)不平衡，影響身體健康。