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喝蜂蜜水有哪些注意事項？

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江西山蜂食品有限公司2025-04-05

不要過度飲用，蜂蜜中所含有的葡萄糖和果糖屬于一種單糖，很容易被身體所吸收，所以不要喝太多，否則會使血糖升高。

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簡介：專注于成熟原蜜、蜂王漿、果汁蜜、各種蜂蜜果茶，秉持“顧客至上誠信為本”的經(jīng)營理念，歡迎洽談咨詢
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    江西山蜂食品有限公司 2025-04-05

    不要加熱，蜂蜜在進(jìn)行加熱之后會失去酶的活性，其營養(yǎng)價值也會隨時消失，所以盡量不要用超過50℃的溫開水服用。

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    江西山蜂食品有限公司 2025-04-09

    注意時間，晚上睡覺之前不要喝蜂蜜水，這個時間段喝蜂蜜水，里面的糖分容易轉(zhuǎn)化成脂肪堆積在我們身體里面。

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