國中安體育發(fā)展有限公司2025-06-10
開營前進(jìn)行運動風(fēng)險評估,定制訓(xùn)練計劃;教練全程指導(dǎo)動作規(guī)范,配備專業(yè)運動防護(hù)裝備;每日進(jìn)行肌肉放松訓(xùn)練,采用冰敷、按摩等手段緩解疲勞。
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