一張床墊好不好，決定了你未來(lái)幾年的睡眠質(zhì)量。除了吃飯工作社交，剩下的時(shí)間基本都在床上，占據(jù)了人生 1/3 時(shí)間，隨著經(jīng)濟(jì)水平的提升，大家在全國(guó)人民健康浪潮下，國(guó)人更加關(guān)注床墊對(duì)健康睡眠的影響，床墊消費(fèi)升級(jí)的趨勢(shì)也逐漸顯示出來(lái)，以每天8小時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)睡眠時(shí)間計(jì)算，一個(gè)人整晚翻身 10 -20次，太硬或者太軟的床墊都會(huì)造成脊椎彎曲、變形等，同時(shí)增加椎間盤(pán)的壓力，所以選一張合適的床墊是非常重要的。小編也在不斷學(xué)習(xí)床墊知識(shí)，因此也走訪(fǎng)了很多床墊工廠，像佛山、順德、龍江這樣的對(duì)應(yīng)床墊產(chǎn)業(yè)城，也跑過(guò)了好幾次，還有一些有名品牌的工廠也有探訪(fǎng)過(guò)。床墊技術(shù)確實(shí)簡(jiǎn)單，沒(méi)有什么壁壘，但是消費(fèi)者如果想買(mǎi)好床墊，那套路還是得多注意的。一些床墊搭配智能監(jiān)測(cè)技術(shù)，可以追蹤你的睡眠質(zhì)量。江蘇0甲醛床墊廠家直銷(xiāo)

不過(guò)館主在這邊說(shuō)一句，幾乎所有醫(yī)生都建議平躺睡姿是有原因的，因?yàn)槠教蓵r(shí)背部和脖子的肌肉都處于自然放松狀態(tài)脊椎也沒(méi)有任何外力擠壓，是適合絕大多數(shù)人的好睡姿。這些不常見(jiàn)的睡姿如果長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)還是會(huì)對(duì)身體關(guān)節(jié)產(chǎn)生負(fù)面影響，較好及時(shí)改正。體重的區(qū)別：再說(shuō)到體重問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，體重較輕的朋友適合選擇較軟的床墊，這樣可以保證床墊能更好地適應(yīng)身體的曲線(xiàn)，提供必要的支撐。體重較重的朋友則需要選擇較硬的床墊來(lái)提供足夠的支撐力，避免過(guò)度沉降，保護(hù)脊椎健康。江蘇無(wú)甲醛床墊制造隨著科技進(jìn)步，新型床墊在舒適性與健康方面不斷創(chuàng)新。

棕類(lèi)：棕類(lèi)填充層（如山棕、椰棕等）具有較強(qiáng)的支撐力和透氣性，價(jià)格相對(duì)較低。它們適合喜歡偏硬睡感的人群。還有類(lèi)似的天然植物纖維墊層是黃麻，為中空多邊形結(jié)構(gòu)，在透氣散熱、防潮、防蟲(chóng)防螨等方面都比其他纖維墊層表現(xiàn)要好。黃麻成本介于山棕和椰棕之間，精細(xì)黃麻的品級(jí)是較高的。缺點(diǎn)：棕類(lèi)材料是天然的，使用不當(dāng)可能出現(xiàn)發(fā)霉或生蟲(chóng)的問(wèn)題。另外有些黑心商家會(huì)使用膠水作為棕墊的粘合劑，有甲醛超標(biāo)的風(fēng)險(xiǎn)。所以小編這邊建議預(yù)算較足的可以直接選擇精細(xì)黃麻做填充層，黃麻墊和棕櫚墊的睡感都是偏硬的，比較相似，在品質(zhì)上，黃麻又比棕櫚表現(xiàn)更好。

氣味大或者咳嗽變多，咽喉不適：很多朋友買(mǎi)床墊回去，頭一時(shí)間都會(huì)先散散味，畢竟長(zhǎng)途運(yùn)輸，密封狀態(tài)也會(huì)讓床墊有點(diǎn)味道，但如果說(shuō)是味道特別重的，則有可能是甲醛超標(biāo)，有些床墊采用非環(huán)保粘合膠制作，例如水性膠，人體跟床墊親密接觸了以后，容易影響到健康。所以有些床墊買(mǎi)回去，睡了幾天，覺(jué)得味道還是很重，或者出現(xiàn)了咳嗽、喉嚨痛的問(wèn)題，記得換床墊或者退掉！睡眠不佳頻率越來(lái)越高，時(shí)間越來(lái)越久。有些床墊承托性不好，血液循環(huán)不足導(dǎo)致大腦微缺氧，從而睡不著，有時(shí)候睡不著不是現(xiàn)實(shí)壓力問(wèn)題，罪魁禍?zhǔn)子锌赡苁谴矇|。一張優(yōu)良床墊能改良睡眠質(zhì)量，讓你每晚都能享受寧?kù)o的夜晚。

睡硬床對(duì)身體好？當(dāng)然不是。床墊對(duì)身體好不好，在于這張床墊對(duì)你有沒(méi)有足夠的支撐力，能都做到承托有度。我們國(guó)有一個(gè)長(zhǎng)久的傳統(tǒng)觀念，那就是睡硬床是對(duì)身體好的，這是一種病態(tài)的想法，并沒(méi)有一個(gè)實(shí)際性的數(shù)據(jù)支撐，老一輩之所以睡硬床板，是因?yàn)楫?dāng)時(shí)的條件不允許，但現(xiàn)在不一樣了，健康生活才是關(guān)鍵。棕櫚床墊較環(huán)保？材質(zhì)上來(lái)講，棕櫚床墊確實(shí)較環(huán)保，因?yàn)樗皇呛铣晌?，是天然的材質(zhì)。但是制作工藝上就不一定了，椰棕、黃麻等材料，會(huì)采用膠水粘合和高溫高壓，如果膠水粘合的有甲醛超標(biāo)的風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)持續(xù)釋放甲醛，味道很重。一年的使用后，可以考慮更換床墊，保持良好的睡感。云南3D材料床墊

不同的季節(jié)，床墊的選擇也應(yīng)適當(dāng)調(diào)整以舒適為主。江蘇0甲醛床墊廠家直銷(xiāo)

關(guān)于目前主流的單獨(dú)袋裝彈簧，還會(huì)引伸出幾個(gè)相關(guān)的話(huà)題，我想多說(shuō)幾句：?jiǎn)为?dú)袋裝彈簧數(shù)，是不是越多越好？這樣一個(gè)個(gè)袋子的彈簧，是一個(gè)可以做“數(shù)量化對(duì)比”的參數(shù)，就有人問(wèn)到上面這個(gè)問(wèn)題。答案是肯定的：彈簧數(shù)越多，對(duì)人體的支撐力、貼合度、承重力也更好，醒來(lái)時(shí)不易腰酸背痛，睡覺(jué)時(shí)也減少翻轉(zhuǎn)反側(cè)，更好深睡。床墊的分區(qū)越多越好嗎？不是！三段（三分區(qū)）就剛剛好！再多就是營(yíng)銷(xiāo)噱頭了！分區(qū)越多，身體包容度匹配度越低。不同身高、體型的人在超過(guò)3段分區(qū)的床墊上，體驗(yàn)都不同。因?yàn)榉謪^(qū)太多，導(dǎo)致你該要承托的地方?jīng)]有被承托住，特別是伴侶之間，身高差較大。而三段分區(qū)，中部區(qū)域的腰臀部支撐力更強(qiáng)，腿部、頸部則相對(duì)柔軟一些，來(lái)保持人體脊椎的健康曲線(xiàn)，睡醒不易腰酸背痛。江蘇0甲醛床墊廠家直銷(xiāo)