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不小心摔了一跤,鎖骨骨折了可咋辦?

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2025-03-14

如果不慎摔傷導(dǎo)致鎖骨骨折,應(yīng)立即進(jìn)行以下處理:

1. 現(xiàn)場(chǎng)緊急處理:

o 保持冷靜,避免隨意移動(dòng)受傷部位。

o 使用三角巾或繃帶進(jìn)行簡(jiǎn)單固定。

2. 盡快就醫(yī):

o 前往有骨科專(zhuān)科的醫(yī)院。

o 途中盡量減少受傷部位晃動(dòng)。

3. 醫(yī)院診斷與診療:

o 進(jìn)行體格檢查和影像學(xué)檢查。

o 根據(jù)檢查結(jié)果確定診療方案,可能包括保守診療或手術(shù)診療。

4. 保守診療:

o 使用“8”字繃帶或鎖骨帶固定受傷部位。

o 遵醫(yī)囑進(jìn)行定期復(fù)查。

5. 手術(shù)診療:

o 對(duì)于復(fù)雜骨折,可能需要手術(shù)復(fù)位和內(nèi)固定。

o 手術(shù)后需遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

6. 康復(fù)過(guò)程:

o 在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)募珀P(guān)節(jié)活動(dòng)。

o 避免過(guò)早負(fù)重或劇烈運(yùn)動(dòng),以免影響愈合。

7. 注意事項(xiàng):

o 遵循醫(yī)囑,按時(shí)服藥和復(fù)查。

o 注意飲食營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)骨折愈合。

8. 預(yù)后與復(fù)健:

o 完成診療后,可能需要一段時(shí)間的復(fù)健來(lái)恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能。

o 按照康復(fù)計(jì)劃逐步增加活動(dòng)量,避免早期過(guò)度使用受傷部位。

9. 防止復(fù)發(fā):

o 完成康復(fù)后,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

o 注意日?;顒?dòng)中的安全,避免再次摔倒或受傷。

10. 心理支持:

o 長(zhǎng)期的診療和康復(fù)可能會(huì)帶來(lái)心理壓力,尋求家人、朋友或?qū)I(yè)心理咨詢的支持。

o 保持積極樂(lè)觀的心態(tài),有助于康復(fù)過(guò)程。

在整個(gè)診療和康復(fù)過(guò)程中,保持與醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的密切溝通,遵循醫(yī)囑,耐心等待身體恢復(fù),是至關(guān)重要的。

廣州中興運(yùn)動(dòng)損傷專(zhuān)科醫(yī)院(簡(jiǎn)稱中興醫(yī)院)是廣東省二級(jí)專(zhuān)科醫(yī)院,中興醫(yī)院在繼承牛氏中醫(yī)正骨療法的基礎(chǔ)上,貫徹“整合醫(yī)療”理念,構(gòu)建了傳統(tǒng)中醫(yī)正骨、現(xiàn)代骨科診療、運(yùn)動(dòng)功能評(píng)估與康復(fù)有機(jī)融合的三大技術(shù)體系,能為就診患者提供集預(yù)防、評(píng)估、診療、康復(fù)為一體的綜合服務(wù)。醫(yī)院年均接診量十多萬(wàn)人次,服務(wù)范圍輻射粵港澳乃至全國(guó)。

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